Yasmine loopt op de 1500 meter de limiet voor EK onder 18 jaar

Bij de NGA in Nijmegen heeft Yasmine Abbes gisteravond op de 1500 meter de limiet gelopen voor de Europese Kampioenschappen onder 18 jaar. In een spannende wedstrijd op haar eigen baan bereikte ze een tijd van 4.28.23 minuten, de limiet was 4.30.00 minuten. Inmiddels hebben reeds 5 meisjes B deze limiettijd behaald dus het zullen volgende week in Emmeloord hele spannende Nederlandse Kampioenschappen worden. Er worden door Nederland slechts twee atletes afgevaardigd naar het EK in het Hongaarse Györ. Nummer 1 van de ranglijst zal zeker gaan en nummer twee is een aanwijsplek.

?: Gisela Maubach

Op de 5000 meter liep Erik van Rijsewijk een prima wedstrijd en finishte als 5e in zijn serie in een tijd van ongeveer 15.38 minuten. Helaas ontbreekt hij nog in de uitslagen… A-junior Rowan Beun startte op de 800 meter erg voorzichtig en finishte in 2.08.24 minuten.

Mare Frauenfelder en Lieke Hoogsteen waren gisteren afgereisd naar Papendal voor de finale veldlopen van Olympic Moves. Mare behaalde bij de schoolteams een hele mooie 5e plaats terwijl Lieke bij de meisjes 3e klas een uitstekende 6e plaats bereikte.

Tischa en Mare winnen bij de Zwitserloot Dakrun, Yasmine benadert EK onder 18 limiet tot op 0,07 seconden

Afgelopen zondag werd in Groesbeek de 20e en laatste editie van de Zwitserloot Dakrun georganiseerd.

Running Team Simba was bij deze wedstrijd met twee atletes vertegenwoordigd en beide behaalden ze in hun categorie de overwinning.

Bij de meisjes van 12 jaar won Tischa Braum de 1 km in een razendsnelle tijd van 3.06 minuten. Mare Frauenfelder won bij de meisjes van 13 – 15 jaar in een tijd van 3.19 minuten.

Tischa op het podium

Yasmine Abbes was zaterdagavond nogmaals naar Oordegem afgereisd voor een 1500 meter. Helaas kwam ze ditmaal slechts 0,07 seconden te kort voor de limiet EK onder 18 jaar. Ze verbeterde haar persoonlijk record tot 4.30.07 minuten.

 

Manjorie loopt ook limiet op de 3000 meter!

Bij de trackmeetings in Utrecht heeft Manjorie Janssen gisteravond op de 3000 meter de limiet gelopen voor het EK onder 18 jaar (later dit jaar in het Hongaarse Gyor). Afgelopen week had ze ook al de limiet gelopen op de 1500 meter.

De organisatie had speciaal voor Manjorie (meisjes B) een 3000 meter voor vrouwen op het programma gezet. In deze serie ging Manjorie, iets na 11 uur, samen met haar haas Sophie Dielissen van start. Sophie liep de eerste 1600 meter op kop en ze liepen keurige rondjes van 76/77 seconden. De laatste 1400 meter moest Manjorie het alleen doen maar ze hield het tempo goed hoog en finishte in een schitterende tijd van 9.35.11 minuten. Deze tijd was bijna vier seconden onder de limiet en maar liefst 18 seconden sneller dan haar oude persoonlijk record.

Op de 800 meter had Lieke Hoogsteen (meisjes C) haar persoonlijk record met drie seconden verbeterd tot 2.24.53 minuten terwijl Ellen van Doorn (meisjes B) op de 1500 meter haar persoonlijk record met 12 seconden aanscherpte tot 4.43.49 minuten.

 

Manjorie en Yasmine razendsnel op de 1500 meter, Manjorie loopt limiet EK onder 18 jaar!

Gisteravond heeft Manjorie Janssen in het Belgische Oordegem op de 1500 meter de limiet gelopen voor de Europese Kampioenschappen onder 18 jaar. Het 16-jarige talent van Running Team Simba liep een schitterende tijd van 4.28.07 minuten en staat hiermee op de Nederlandse ranglijst aller tijden voor Meisjes B op een gedeelde 16e plaats, ze deelt deze positie met niemand minder dan Jip Vastenburg. De Europese Kampioenschappen vinden begin juli plaats in het Hongaarse Györ en Nederland mag op dit onderdeel twee atleten afvaardigen. De periode om de limieten te lopen duurt t/m 17 juni en Manjorie staat met deze tijd (voorlopig) tweede op de Nederlandse ranglijst van 2018.

Manjorie tijdens een training

De eveneens 16-jarige Yasmine Abbes deed niet veel voor Manjorie onder. In een andere serie 1500 meter liep ze voor de tweede keer deze week naar een dik persoonlijk record maar miste helaas de limiet met 15/100 van een seconde. Ze finishte in een tijd van 4.30.15 minuten en staat hiermee op dit moment vierde op de Nederlandse ranglijst van 2018.

Bij de Gemert City Run waren de omstandigheden zwaar, erg warm. Erik van Rijsewijk behaalde op de 10 km een vijfde plaats in een prima tijd van 34.11 minuten.

 

Yasmine verpulvert persoonlijk record 1500 meter

Vandaag liep Yasmine Abbes bij de T-meeting in Tilburg een nieuw persoonlijk record van 4.34.97 minuten op de 1500 meter. Dit was maar liefst 8 seconden sneller dan haar oude persoonlijk record. In de vrouwenwedstrijd behaalde de eerstejaars B-juniore een uitstekende 5e plaats.

Afgelopen vrijdag had Yasmine in Wageningen haar persoonlijk record op de 400 meter aangescherpt tot 59.41 seconden. Rowan Beun (JA) behaalde in dezelfde serie een tijd van 56.04  seconden. Op de 800 meter liep Lieke Hoogsteen (MC) van begin tot eind alleen maar kwam desondanks toch tot een prima tijd van 2.28.58 minuten.

Prima prestaties Simba atleten bij start baanseizoen

Op dinsdagavond trapte Mare Frauenfelder (meisjes C) het baanseizoen af met een 600 meter in Helmond. Ze liep een voortreffelijke wedstrijd en verbeterde haar persoonlijk record met 4 1/2 seconden tot 1.48.21 minuten en behaalde hiermee een derde plaats.

Op Hemelvaartsdag kwamen bij de Harry Schulting Games in Vught twee atletes van Running Team Simba in actie. Yasmine Abbes liet zien dat ze afgelopen winter eveneens een goede progressie heeft gemaakt en liep naar een nieuw persoonlijk record van 2.13.85 minuten. Hiermee bereikte ze als B-juniore bij de vrouwen senioren een keurige 6e plaats. Later op de avond debuteerde B-juniore Ellen van Doorn op de 3000 meter. Ze liep een goede wedstrijd en werd in 10.12.72 minuten 13e bij de vrouwen senioren.

Erik van Rijsewijk had gekozen voor de 1500 meter bij de trackmeetings in Utrecht. Onder ideale omstandigheden liep hij naar een voor dit moment prima 4.14.21 minuten.

Een drietal atleten liepen dit weekend een wegwedstrijd. Rowan Beun liep in Enschede bij de Kronos Ekiden de 5 km in 20.20 minuten. Bij de Guus Wokke Opticienloop in Panningen werd Björn Venhuizen in 9.51 minuten derde op de 2,5 km terwijl Christine Venhuizen de 5 km won in 18.52 minuten.

Bronzen medaille Meisjes C bij Nederlandse Estafette Kampioenschappen

Vandaag werden in Amstelveen de Nederlandse Estafette Kampioenschappen georganiseerd. Zes meisjes van Running Team Simba stonden bij deze kampioenschappen aan de start van de 4 x 800 meter voor meisjes C. Ellen van Doorn, Mare Frauenfelder, Lieke Hoogsteen en Manjorie Janssen liepen voor AV Cifla en Tischa Braum en Yasmine Abbes liepen voor Nijmegen Atletiek.

Het team van Cifla liep zeer sterk en was de gehele wedstrijd voorin te vinden. Ze veroverden in 10.00.48 minuten de bronzen medaille. De 800 meter tijden voor Ellen, Mare, Lieke en Manjorie waren ongeveer 2.24 minuten, 2.43 minuten, 2.29 minuten en 2.21 minuten. Nijmegen Atletiek finishte na zeer snelle 800 meters van Tischa (2.21 minuten) en Yasmine (2.19 minuten) op een knappe vierde plaats in 10.11.46 minuten.

Yasmine wint 400 meter in Wageningen, Manjorie tweede op de 800 meter.

Op vrijdagavond liepen de C-juniores Yasmine Abbes en Manjorie Janssen in Wageningen hun laatste individuele baanwedstrijd van het seizoen. Yasmine debuteerde zeer verdienstelijk op de 400 meter en won deze wedstrijd bij de meisjes B in een tijd van 60.72 seconden. Op de 800 meter werd Manjorie in 2.17.36 minuten keurig tweede bij de meisjes B, slechts een kleine seconde boven haar persoonlijk record.

Tischa Braum verovert goud bij Nationale D-spelen, mooie prestaties voor Lieke en Mare.

Vandaag werden in het Olympisch Stadion te Amsterdam de Nationale D-spelen georganiseerd oftewel de officieuze Nederlandse Kampioenschappen voor 12 en 13 jarigen.


Bij de eerstejaars meisjes D had de Nijmeegse Tischa Braum op de 1000 meter de snelste tijd staan en maakte haar favorietenrol helemaal waar door vanaf 200 meter aan de leiding te lopen en de wedstrijd te winnen in 3.11.11 minuten. De atlete van Running Team Simba uit Nijmegen had een voorsprong van 1,41 seconde op de Helmondse Eva Kok.

De Nijmeegse atletes Lieke Hoogsteen en Mare Frauenfelder behaalden op de 1000 meter voor meisjes D tweedejaars de 12e en 19e plaats. Ze bereikten in respectievelijk 3.19.38 minuten en 3.23.85 minuten de finish, voor Mare was dit eveneens een persoonlijk record.

Manjorie Janssen tweede bij C-interland.

Op zaterdagmiddag stond Manjorie Janssen in Assen aan de start van haar eerste interland voor Oranje tegen een Duits team en een team uit Noord Nederland. Samen met haar Nederlandse teamgenote Anna Hightower hadden ze besloten er een snelle wedstrijd van te maken en om en om de kop te nemen. Ondanks de flinke snelheid wist 1 Duits meisje toch bij te blijven en zelfs op 250 meter nog even aan de leiding te lopen. Uiteindelijk wisten Anna en ook Manjorie (op 60 meter voor de finish) haar weer in te halen. De winst ging met 4.39.24 minuten naar Anna, Manjorie werd tweede in 4.40.52 minuten en de Duitse Rahel Brömmel werd derde in 4.41.92 minuten. Mede dankzij de goede prestaties van de 1500 meter loopsters wist Nederland de interland te winnen.

Yasmine Abbes liep op vrijdagavond in Utrecht een 800 meter. Ze verbeterde bij deze wedstrijd haar persoonlijk record op de 800 meter tot 2.15.31 minuten en behaalde bij de meisjes B de tweede plaats.