Categorie: baanwedstrijden

Veel wedstrijden en PR’s

  Door ,

In de afgelopen weken stonden er voor de atleten van Running Team Simba veel wedstrijden op het programma en waren Erik en Berend met coach Martijn op trainingskamp in het Duitse Bad Dürrheim.

Onderstaand een overzicht van alle wedstrijden en uitslagen:

Zaterdag 13 mei, Regionsmeisterschaft Südost Bonn (D)
3000 meter meisjes C:
2e Nina Brüggen 11.00.62 minuten (debuut)

Zaterdag 13 mei, CD competitie te Arnhem:
1500 meter jongens C:
1e Elihle Tersteeg 4.28.56 minuten (PR outdoor)
2e Nainoa Koolman 4.38.57 minuten (PR)
1500 meter meisjes C:
2e Lente de Koning 5.10.78 minuten
6e Famke van Rooij 5.48.13 minuten (debuut)
600 meter jongens D:
2e Vince Huisman 1.42.19 minuten (PR)
600 meter meisjes D:
16e Pleun van den Broek 2.07.40 minuten
20e Elin Rosmulder 2.13.67 minuten (PR)

Vrijdag 12 mei, Trackmeeting Utrecht
800 meter mannen senioren:
12e Berend van Terheijden 1.59.89 minuten (PR)
1500 meter meisjes U18:
1e Kaate Mulders (MC) 4.32.33 minuten

Donderdag 11 mei, ACC outdoor Championships Raleigh, NC (USA)
1500 meter vrouwen:
15e Yasmine Abbes 4.21.66 minuten

Woensdag 10 mei, AVA Waterdrinker baanloop Aalsmeer
5000 meter vrouwen:
1e Celine Struijvé (MPA) 18.28.7 minuten (PR)
5000 meter mannen:
2e Emile Struijvé (JD) 18.34.0 minuten (PR)

Dinsdag 9 mei, Limbra baanwedstrijd Helmond
2000 meter steeple jongens U18:
1e Sam van Keulen 6.29.59 minuten (debuut)

Zondag 7 mei, Competitie 1e divisie Assendelft
800 meter mannen:
13e Senna Huisman (jongens U18): 2.02.23 minuten
400 meter mannen:
19e Senna Huisman (jongens U18): 54.93 seconden (PR)

zaterdag 6 mei, CSU Pueblo Last Chance (USA)
1500 meter vrouwen:
6e Lieke Hoogsteen (meisjes U20) 4.34.31 minuten

Zaterdag 29 april, Batavierenrace Nijmegen-Enschede
etappe 24; 6,3 km vrouwen
2e Elin Slagt 22.55 minuten

Baanseizoen nu echt begonnen, drukke week voor Simba atleten.

  Door ,

Afgelopen week stonden er voor de Simba atleten weer veel wedstrijden op het programma. Er werd gelopen in Nijmegen (Olympic Moves), Albuquerque, Apeldoorn (trackmeeting), Winston Salem, Dortmund (NRW lange afstands kampioenschappen), Wijchen (CD competitie), Ede en Drachten (U18/U20 competitie).

Bij de voorrondes van Olympic Moves in Nijmegen, een scholierenveldloop, waren er podiumplaatsen voor Nainoa Koolman, Vince Huisman, Elin Rosmulder en Gitte Defoort.
Uitslagen klas 1 jongens:
2e Vince Huisman, 7.02 minuten
Uitslagen klas 1 meisjes:
2e Elin Rosmulder, 8.53 minuten
Uitslagen klas 3 jongens:
1e Nainoa Koolman, 10.15 minuten
6e Sven Rosmulder, 11.17 minuten
Uitslagen klas 3 meisjes:
3e Gitte Defoort, 10.21 minuten
Uitslagen schoolteams jongens:
7e Vince Huisman, 12.48 minuten
9e Lukas Schippers, 13.01 minuten
Uitslagen schoolteams meisjes
5e Jill Huls, 12.09 minuten
11e Gitte Defoort, 12.54 minuten

In Albuquerque liep Lieke Hoogsteen bij de Don Kirby Tailwind Invitational op de donderdag een 400 meter. Ze finishte in een persoonlijk record van 59.10 seconden als twaalfde.

Op vrijdagavond waren Tischa Braum en Kaate Mulders naar Apeldoorn afgereisd voor de Voorjaars trackmeeting. Tischa verbeterde op de 400 meter haar persoonlijk record tot 58.19 seconden en kwam een half uur later op de 200 meter tot 26,64 seconden. Kaate Mulders kwam in de eerste bocht van de 800 meter te vroeg naar binnen en werd zodoende, ondanks haar winst in 2.16 minuten, gediskwalificeerd.

Yasmine Abbes liep in Winston Salem (North Carolina) een 1500 meter. Ze liep de gehele wedstrijd keurig van voren en finishte in een persoonlijk record van 4.19.32 minuten als vierde.

Op zaterdagochtend liep Nina Brüggen bij de Noordrijn-Westfalen lange afstands kampioenschappen een 2000 meter. Na wederom een snelle start veroverde ze in een persoonlijk record van 6.58.28 minuten een zilveren medaille.

Bij de CD competitie in Wijchen kwamen veel Simba atleten voor hun club Nijmegen Atletiek in actie. Op de 1000 meter voor jongens D was er een zeer snelle tijd voor Vince Huisman. Hij won de wedstrijd in een persoonlijk record van 3.05.08 minuten. Bij de meisjes D finishte Pleun van den Broek als 13e in 3.55.40 minuten.
De C-junioren liepen een 800 meter. Lente de Koning won de wedstrijd bij de meisjes in 2.33.79 minuten, Alyn Venhuizen werd derde in 2.36.95 minuten terwijl Famke van Rooij in een nieuw persoonlijk record van 2.37.80 minuten vierde werd. Bij de jongens won Elihle Tersteeg in een persoonlijk (outdoor) record van 2.11.61 minuten terwijl Nainoa Koolman 5e werd in een eveneens een persoonlijk record van 2.18.41 minuten.

Op de zondag stonden de competities voor U20/U18 atleten op het programma. In Ede liepen Sam van Keulen en Senna Huisman een 800 meter. Sam won na een mooie eindsprint de wedstrijd in een persoonlijk record van 2.01.76 minuten terwijl Senna derde werd in 2.05.58 minuten. Later liepen ze ook nog mee in de 4 x 400 meter estafette die Nijmegen Atletiek won in 3.44.24 minuten. Job van Keulen scoorde veel punten door de 400 meter horden te winnen in een tijd van 56.14 seconden. Tenslotte liep Elin Slagt voor haar club AAC’61 een 3000 meter in Drachten. Ze won in een persoonlijk record van 11.12.92 minuten.

PR’s voor Celine, Lieke en Famke

  Door ,

Afgelopen weekend stonden er weer vele wedstrijden op het programma. Zo werd er gelopen in Veldhoven, Gainesville, Azusa, Apeldoorn en Deventer.

Bij de IJsselloop in Deventer behaalde de nog maar 10-jarige Celine Struijvé op de 5 km een knappe tweede plaats bij de vrouwen senioren. Ze kwam na een razendsnelle tijd van 18.12 minuten slechts 6 seconden tekort voor de overwinning. Uiteraard was deze tijd ook goed voor een persoonlijk record en de winst bij de meisjes t/m 14 jaar.

In het Amerikaanse Azusa liep Lieke Hoogsteen bij de Bryan Clay Invitational een 800 meter en 1500 meter. De U18 atlete had al lange tijd geen 1500 meter meer gelopen maar met een persoonlijk record van 4.27.03 minuten kwam ze uitstekend voor de dag. Een dag eerder liep ze op de 800 meter naar een tijd van 2.09.31 minuten, slechts 0,35 seconde boven haar persoonlijk record.

Lieke Hoogsteen

Yasmine Abbes liep voor haar universiteit de Tom Jones Memorial in Gainesville. Op de 1500 meter kwam ze net tekort voor haar persoonlijk record maar liep met 4.19.98 minuten wel haar tweede tijd ooit.

In Veldhoven liep Kaate Mulders, meisjes U16, eveneens een 1500 meter. Ze starte haar outdoorseizoen met een prima tijd van 4.39.17 minuten.

Bij de 1e Stedenwedstrijd voor CD junioren in Apeldoorn liepen drie Simba atletes een 600 meter. Famke van Rooij wist bij de meisjes U15 haar persoonlijk record aan te scherpen tot 1.56.92 minuten. Bij de meisjes U14 kwamen Pleun van den Broek en Elin Rosmulder tot respectievelijk 2.06.88 en 2.19.15 minuten.

Lieke en Emile lopen persoonlijk record.

  Door ,

In de eerste voorjaarsweken stonden er naast een trainingsweekend voor de jeugd in Nütterden weer vele simba atleten aan de start van een weg- of baanwedstrijd. Zo werd er gelopen in Pueblo, Albuquerque, Köln, Ruppichteroth, Nijmegen, Culemborg en Gainesville.

Na een succesvol indoorseizoen stond Lieke Hoogsteen (meisjes onder 20 jaar) twee weken later alweer aan de start van een 800 meter op een outdoorbaan. Bij de Pueblo Spank Blasing Invitational stond er in het weekend van 24/25 maart veel wind maar werd ze in 2.13.93 minuten keurig tweede. Op 6 april waren de omstandigheden in Albuquerque (wel 1560 meter boven zeeniveau) veel beter en wist ze haar persoonlijk record te verbeteren tot 2.08.96 minuten. Dit was tevens goed voor de derde plaats. Lieke loopt in Amerika voor de Adams State University in Alamosa.

Bij de Osterlauf in Köln, op zaterdag 8 april, liep D-junior Emile Struijvé een 5 km. Hij verbeterde zijn persoonlijk record tot een hele mooie tijd van 18.28 minuten. Dit was goed voor een eerste plaats bij de junioren, overall werd hij vierde, en een evenaring van het teamrecord.

In Ruppichteroth liep C-juniore Nina Brüggen een Osterlauf over 1,4 km. Ze won de wedstrijd voor scholieren onder 16 jaar in 4.51 minuten.

In Nijmegen ging op paasmaandag het baanseizoen van start met de Harrie Hagemans Bokaal. Op de incourante Engelse Mijl (1609 meter) was de winst voor Sam van Keulen. De jongens U18 atleet liep de wedstrijd in 4.31.95 minuten. C-junior Sven Rosmulder finishte in 5.24.66 minuten. Elihle Tersteeg (eveneens C-junior) liep bij deze wedstrijd een 300 meter. Ondanks een trage start (startschot niet gehoord) liep hij toch nog 41.08 seconden.

De Culemborg City Run werd eveneens op paasmaandag gelopen. Er stond op de dijk helaas veel wind dus snelle tijden waren niet echt mogelijk. Op de 3 km voor scholieren werd D-junior Vince Huisman uitstekend derde. Hij finishte in 11.31 minuten. Senna Huisman (jongens U18) ging van start op de 5 km. Ondanks wat maagproblemen werd hij in 18.54 minuten toch nog zevende bij de mannen.

Op zaterdag 1 april liep Yasmine Abbes bij de Pepsi Florida Relays in Gainesville een 800 meter. Ze finishte in 2.14.18 minuten als 9e.

Kaate en Gitte winnen 5 km Venloop, Celine en Nina snel in Korschenbroich

  Door ,

Afgelopen weekend werd er door de Simba’s snel gelopen bij de Weir Venloop in Venlo, Korschenbroicher Citylauf en Raleigh Relays in North Carolina, USA.

Bij de Weir Venloop gingen 5 atleten van Simba van start op de 5 km. Kaate Mulders wist de wedstrijd bij de vrouwen senioren te winnen in een nieuw persoonlijk record van 17.32 minuten. Bij de meisjes van 13 t/m 15 jaar was er een clean sweep van de Simba meisjes. Gitte Defoort won de wedstrijd in een nieuw persoonlijk record van 20.56 minuten, Alyn Venhuizen werd tweede in 21.22 minuten terwijl Famke van Rooij bij haar debuut op de 5 km derde werd in 21.26 minuten. Lukas Schippers werd bij de mannen 28e in in een tijd van 19.11 minuten.

In het Duitse Korschenbroich stonden Celine Struijvé en Nina Brüggen aan de start. De 10-jarige Celine mocht bij de 5 km elitelauf voor vrouwen meelopen. In deze snelle wedstrijd werd ze in een nieuw persoonlijk record van 18.39 minuten uitstekend twaalfde. Bij de 1,1 km voor meisjes onder 16 jaar wist Nina de wedstrijd te winnen. Ze liep een tijd van 3.48 minuten.

Yasmine Abbes was op de vrijdag afgereisd naar Raleigh, de hoofdstad van North Carolina, USA. Ze stond bij de Raleigh Relays aan de start van de 1500 meter. In deze openingswedstrijd van het outdoor seizoen liep ze in een zeer constant tempo naar een prima 4.21.53 minuten.

Einde baanseizoen, Erik 17e bij Tilburg Ten Miles

  Door , ,

Afgelopen zondag hield Nijmegen Atletiek haar jaarlijkse clubkampioenschappen en daarmee kwam er voor de atleten van Running Team Simba een definitief einde aan dit baanseizoen. In de afgelopen weken waren de Simba’s tevens te zien bij de Tilburg Ten Miles, Nederlandse Estafette Kampioenschappen, NordHein Vergleichskämpfe en Amerikaanse crosswedstrijden.

Bij de Nederlandse Estafette Kampioenschappen in Amsterdam liepen Job van Keulen, Sam van Keulen, Senna Huisman en Elihle Tersteeg op zaterdag 24 september mee in clubteams van Nijmegen Atletiek. Job werd met zijn team (jongens U18) op de Zweedse Estafette Nederlands Kampioen in 2.05.32 minuten. Sam, Senna en Elihle werden met hun team, op eveneens de Zweedse estafette, vijfde in 2.14.50 minuten. Bij de Zweedse estafette loop je met vier atleten de 400, 300, 200 en 100 meter.
Tischa Braum en Kaate Mulders liepen in een combinatieteam (samen met Maud de Jong en Rosalie ten Bruggencate) niet mee voor de prijzen maar werden op de 4 x 400 meter meisjes U18 wel keurig tweede in 4.00.00 minuten.

Erik van Rijsewijk liep op zondag 25 september de Tilburg Ten Miles. Hij liep een uitstekende wedstrijd en liep de 16,1 km in een nieuw persoonlijk record van 53.39 minuten. Met deze tijd behaalde hij overall de 17e plaats.

Op deze zondag deed Nina Brüggen mee aan de LV Nordrhein Vergleichskämpfe in Troisdorf. Ze won bij de meisjes U14 de 2000 meter in 7.09.26 minuten.

In Amerika liepen Yasmine Abbes (Florida State University) en Lieke Hoogsteen (Adams State University) voor hun Amerikaanse universiteit een crosswedstrijd. Yasmine liep vrijdag 30 september Joe Piane Notre Dame invitational. Ze finishte hier op een keurige 51e plaats (5 km in 17.06 minuten). In Colorado Springs liep Lieke op zaterdag 1 oktober de Ted Castaneda Classic en werd hier 55e (6 km in 25.59 minuten).

Bij de clubkampioenschappen van Nijmegen Atletiek stond er afgelopen zondag een meerkamp op het programma. Helaas ging de tijdwaarneming op de 800 meter voor meisjes C niet goed waardoor ze de wedstrijd na 400 meter moesten afbreken. Twintig minuten later gingen ze zodoende van start op de 600 meter. De benen waren toen uiteraard niet echt fris meer. Lente de Koning won de wedstrijd in 1.47.75 minuten terwijl Alyn Venhuizen derde werd in 1.56.00 minuten. Bij de meisjes junioren D won Famke van Rooij bij haar debuut op de 800 meter overtuigend in 2.44.68 minuten, Elin Rosmulder werd twaalfde in 3.17.09 minuten. Tenslotte werd Sam van Keulen bij de jongens C in 2.09.83 minuten eerste op de 800 meter terwijl Elihle Tersteeg derde werd in 2.17.77 minuten.

Baanseizoen bijna ten einde, start wegseizoen

  Door , ,

In de afgelopen weken werd er door de atleten van Running Team Simba nog volop gelopen bij de laatste baanwedstrijden van het outdoorseizoen en bij de eerste wegwedstrijden van het najaar. Onderstaand een overzicht van alle uitslagen.

Maasheggenloop te Boxmeer, zondag 18 september
2e 5 km mannen senioren: Jochem Cox, 19.25 minuten

Kwaakerrun te Venlo, zondag 18 september
1e 5 km vrouwen 40+: Christine Venhuizen, 18.21 minuten

CD competitie A-finale te Rotterdam, zaterdag 17 september
2e 1500 meter jongens C: Sam van Keulen, 4.16.79 minuten (PR)
5e 1500 meter jongens C: Senna Huisman, 4.24.34 minuten (PR)
9e 1500 meter jongens C: Elihle Tersteeg, 4.40.72 minuten

CD competitie B-finale te Amsterdam, zaterdag 17 september
2e 1500 meter meisjes C: Lente de Koning, 5.14.25 minuten
6e 1500 meter meisjes C: Alyn Venhuizen, 5.25.99 minuten

CD competitie D-finale te Gorinchem, zaterdag 17 september
1e 1000 meter meisjes D: Famke van Rooij, 3.27.71 minuten (PR)
5e 600 meter jongens D: Vince Huisman, 1.49.51 minuten
6e 600 meter jongens D: Kix Verbroekken, 1.51.92 minuten
8e 1000 meter meisjes D: Pleun van den Broek, 3.48.16 minuten

Open PK meerkamp te Deinze (B), zaterdag 17 september
1e 400 meter JU18: Job van Keulen, 52.25 seconden

Universiteitswedstrijd te Tennessee (USA), vrijdag 16 september
8e 4 Engelse mijl cross/weg: Yasmine Abbes, 22.19.1 minuten

Trackmeeting Wageningen, vrijdag 16 september
1e 1500 meter meisjes U18: Kaate Mulders, 4.30.81 minuten (PR)
2e 400 meter meisjes U18: Tischa Braum, 58.90 seconden (PR)
1e 200 meter meisjes U18: Tischa Braum, 26.60 seconden (debuut)
5e 1500 meter jongens U20: Berend van Terheijden, 4.18.13 minuten (PR)
6e 800 meter meisjes U18: Jill Huls, 2.34.93 minuten
10e 1500 meter jongens U18: Sven Rosmulder, 5.08.46 minuten

Sonsbecker Trackmeeting te Sonsbeck (D), zondag 11 september
1e 2000 meter meisjes U14: Nina Brüggen, 7.04.78 minuten

Kramprun te Varsseveld, zaterdag 10 september
44e 5 km mannen senioren: Berend van Terheijden, 16.48 minuten

Finale Stedenwedstrijd CD junioren regio 18/19 te Ede, zaterdag 10 september
3e 800 meter jongens C1: Elihle Tersteeg, 2.18.14 minuten
10e 600 meter meisjes D1: Pleun van den Broek, 2.10.57 minuten
32e 600 meter meisjes D1: Elin Rosmulder, 2.35.12 minuten

Nationale D-spelen, Dijkenloop, competitie en Covered Bridge Open

  Door , , ,

Afgelopen zondag liepen vier atleten van Running Team Simba een 1000 meter bij de Nationale D-spelen. Erik van Rijsewijk liep de halve marathon bij de Dijkenloop, Job en Sam van Keulen liepen de competitie in Nijmegen en Yasmine Abbes ging vrijdag van start bij een crosswedstrijd in Amerika.

De Nationale D-spelen werden dit jaar weer in het Olympisch stadion te Amsterdam georganiseerd. Bij de meisjes liepen Famke van Rooij en Pleun van den Broek beiden een persoonlijk record. Famke liep bij de meisjes D tweedejaars een tijd van 3.32.58 minuten en werd daarmee 26e terwijl Pleun bij de meisjes D eerstejaars in 3.46.56 minuten als 29e finishte.

Later in de middag kwamen de jongens aan de start. De temperatuur in het stadion was al flink gestegen. Bij de eerstejaars D-junioren werd Vince Huisman in 3.16.62 minuten tiende terwijl Kix Verbroekken bij de tweedejaars 19e werd in 3.15.65 minuten.

De Dijkenloop in Beneden-Leeuwen ging zondag om 9:30 uur van start. Gelukkig nog niet al te warm voor Erik van Rijsewijk en zodoende liep hij op de halve marathon naar een prima tijd van 72.52 minuten. Hij werd hiermee, achter Rik Goethals, tweede.

Bij de competitiefinale voor U20/U18 atleten in Nijmegen kwamen Job en Sam van Keulen uit voor hun club Nijmegen Atletiek. C-junior Sam werd tiende op de 1500 meter (4.20.14 minuten) terwijl Job op de 400 meter een nieuw persoonlijk outdoorrecord liep van 50.39 seconden.

In Amerika is het crossseizoen inmiddels van start gegaan. Yasmine Abbes stond vrijdag aan de start van de Covered Bridge Open CC Meet in Boone, NC. Ze liep een keurige wedstrijd en finishte de ongeveer 4,7 km als vierde in 17.22.2 minuten. De nummer drie finishte slechts 0,3 seconden voor haar.

Kaate wint bij C-interland, Sam en Senna tweede

  Door ,

Kaate Mulders, Sam van Keulen en Senna Huisman waren uitgenodigd om vandaag deel te nemen aan de C-interland tussen Nederland en Noordrijn-Westfalen. De wedstrijd werd gelopen in stadion Hohenhorst in het Duitse Recklinghausen.

Op de 3000 meter voor meisjes liep Kaate Mulders van start tot finish aan de leiding. Ondanks de warme omstandigheden finishte ze in een prima tijd van 10.25.53 minuten. Ze had een voorsprong van bijna een minuut op de Nederlandse Pippa Chadwick die tweede werd.

Sam van Keulen liep bij de jongens de 3000 meter. Een paar ronden voor het einde wist de Duitser Luis Butterwegge bij de Nederlanders weg te lopen en de overwinning voor zich op te eisen. Sam wist in de laatste ronde het gaatje niet meer dicht te lopen en finishte in 9.37.00 minuten als tweede.

Op de 800 meter moest Senna Huisman lopen tegen de sterke Nederlander Stan Winter. In een tactisch goed gelopen wedstrijd, waarbij hij zich niet opblies door met Stan mee te gaan, finishte hij als tweede in 2.07.35 minuten.

Mede door de mooie resultaten van Kaate, Sam en Senna wist Nederland bij zowel de meisjes als jongens (en overall) te winnen. Een hele mooie ervaring die ze mee kunnen nemen naar de toekomst.