Drie tweede plaatsen bij BVC cross te Veenendaal

Vandaag was de eerste crosswedstrijd van het seizoen waarbij de atleten in hun nieuwe categorie liepen. Bij de BVC cross in Veenendaal stonden drie atleten van Running Team Simba aan de start en alle drie behaalden ze in hun categorie een tweede plaats.

Bij de jongens D tweedejaars bereikte Kix Verbroekken na 7.34 minuten als tweede de finish. Hij had na 1750 meter een achterstand van 27 seconden op de winnaar en slechts een paar tienden van een seconde voorsprong op de nummer drie.

Jillian Eken kwam voor het eerst uit bij de meisjes junioren C. Ze finishte de 1750 meter als tweede in 7.51 minuten. Bij de jongens C bereikte Elihle Tersteeg na 11.32 minuten als tweede de finish. Hij had na 3000 meter een achterstand van 10 seconden op de winnaar.

10 podiumplaatsen bij Molenhoeks Makkie

Molenhoeks Makkie was voor de atleten van Running Team Simba met maar liefst 10 podiumplaatsen een groot succes.

De nog maar 13-jarige Kaate Mulders pakte bij de 5 km voor vrouwen de (overall) overwinning. In een schitterende tijd van 18.43 minuten passeerde ze de finish.

Bij de kidsrun over 2,3 km (met o.a. een trap) waren bij de jongens en meisjes van 11 en 12 jaar alle podiumplaatsen bezet door atleten van Running Team Simba. Bij de jongens was de overwinning voor Sven Rosmulder (8.44 minuten), Vince Huisman werd tweede in 9.03 minuten terwijl Kix Verbroekken de derde plaats behaalde in 9.16 minuten. Bij de meisjes was de overwinning voor het nieuwste lid van Running Team Simba, Nina Brüggen. Zij finishte in 8.58 minuten en werd gevolgd door Félice lensen (9.11 minuten) en Pien Nieuwenhuis (9.17 minuten). Gitte Defoort en Noor Hendriks finishten als vierde en vijfde in respectievelijk 9.49 en 10.46 minuten.

Bij de jongens en meisjes van 8 t/m 10 jaar waren er overwinningen voor Joris Lensen (8.46 minuten) en Elin Rosmulder (10.36 minuten). Stef Lensen werd bij de jongens derde in 9.42 minuten.

Een week eerder (zondag 10 oktober) liepen enkele atleten echt hun laatste baanwedstrijd van het seizoen. Bij een trackmeeting in Dongen liep Kaate Mulders (meisjes junioren D) naar een zeer rappe 4.41.28 minuten. Stef Lensen (jongens pupillen B) behaalde bij de clubkampioenschappen van Nijmegen Atletiek een persoonlijk record op de 1000 meter, 3.45.24 minuten. Alyn Venhuizen (MD) en Sven Rosmulder (JD) liepen op de 800 meter een persoonlijk record, respectievelijk 2.34.65 minuten en 2.34.11 minuten. Lente de Koning (MD, 800 meter in 2.31.77 minuten), Sam van Keulen (JC, 800 meter in 2.15.93), Job van Keulen (Jongens U18, 800 meter in 2.12.08 minuten) en Elihle Tersteeg (JD, 800 meter in 2.19.63 minuten) liepen geen persoonlijk record.

Bij de halve marathon van Eindhoven (eveneens op 10 oktober) liep Erik van Rijsewijk naar een prima tijd van 1.14.52 uur. Hij behaalde daarmee de 10e plaats bij de mannen senioren.

In Amerika liep Lieke Hoogsteen op de 5 km (cross) bij de Tiger Open in Hays (Kansas) naar een nieuw persoonlijk record van 19.11 minuten. Yasmine Abbes is na een blessure in de zomerperiode ook weer op de weg terug en testte zichzelf succesvol bij een cross (over 5 km) van haar eigen Florida State University.

 

Veel PR’s bij 1e Loperscompany trackmeeting en resultaten andere wedstrijden.

Afgelopen vrijdag werd in Nijmegen de 1e Lopers Company trackmeeting georganiseerd. Veel pupillen en CD junioren van ons team stonden aan de start. Tevens streden op de zaterdag enkele atleten van ons team voor Nijmegen Atletiek in de CD competitie finalerondes en maakte Lieke Hoogsteen op de vrijdag haar debuut in een Amerikaanse crosswedstrijd.

In Nijmegen werd er heel hard gelopen op de 600 meter. Er waren overwinningen voor Kaate Mulders (MD, 1.40.43 minuten), Vince Huisman (JPA, 1.53.00 minuten), Stef Lensen (JPB, 2.07.86 minuten) en Pien Nieuwenhuis (MPA, 1.56.18 minuten). Voor deze 4 atleten betekende hun tijd nieuwe persoonlijk records en tevens nieuwe Simba team records in hun leeftijdscategorie. Persoonlijke records waren er ook voor Pleun van den Broek (MPA, 2.13.01 minuten), Elin Rosmulder (MPA, 2.15.97 minuten), Jillian Eken (MD, 1.47.86 minuten), Félice Lensen (MD, 1.54.20 minuten) en Gitte Defoort (MD, 2.05.12 minuten). De enige zonder persoonlijk record was Elihle Tersteeg (JD), hij finishte in 1.41.82 minuten.

Sven Rosmulder (JD) had gekozen voor een uitstapje naar de 800 meter, hij liep mee bij de jongens C en debuteerde in 2.37.64 minuten. Bij een trackmeeting in Apeldoorn liep Erik van Rijsewijk een 5000 meter. Helaas was deze wedstrijd voor hem, net als de tijdsregistratie van de organisatie, geen succes. Tot op heden is er nog geen officiële tijd bekend.

Nijmegen Atletiek had zich met de jongens C geplaatst voor de B-finale van de CD competitie in Edam. Senna Huisman liep daar op de 800 meter naar een prima zesde plaats in 2.12.18 minuten, helaas bereikte Sam van Keulen niet de finish. Het team werd uiteindelijk vierde in de B-finale en zodoende zestiende van Nederland. De meisjes D hadden zich geplaatst voor de C-finale in Gorinchem. Op de 600 meter werd Lente de Koning derde in 1.47.86 minuten terwijl Alyn Venhuizen zevende werd in 1.53.56 minuten. Als team behaalde Nijmegen Atletiek de derde plaats en daarmee werden ze landelijk 27e.

Op zaterdag 11 september heeft Lieke Hoogsteen haar eerste crosswedstrijd in Amerika gelopen. Op een 5 km lang parcours in Alamosa, 2300 meter boven zeeniveau, werd ze 22e in 20.55 minuten.

 

 

 

 

 

Simba testloopjes: cross en 5 km

Dit weekend stond voor veel atleten van Running Team Simba in het teken van de laatste testloopjes deze winter. Ze konden kiezen uit een crosswedstrijd op de zaterdag (2 km) of een wegwedstrijd over 5 km op de zondag. Het weer was op beide dagen met ongeveer 10 graden en een zonnetje zeer aangenaam.

Uitslag crosswedstrijd (2 km), Mulderskop te Molenhoek

1 Sam van Keulen 6.57 JC1
2 Elihle Tersteeg 7.08 JD2
3 Lente de Koning 8.09 MD2
4 Jillian Eken 8.13 MD2
5 Fėlice Lensen 8.15 MD2
6 Pien Nieuwenhuis 8.38 MPA2
7 Pleun van den Broek 9.25 MPA2
8 Renske Cox 9.26
9 Gitte Defoort 9.49 MD2

Uitslag wegwedstrijd (5 km), Goffertpark te Nijmegen

1 Erik van Rijsewijk 16.30 MS
2 Berend van Terheijden 17.12 JA1 PR
3 Kaate Mulders 18.27 MD2
4 Nainoa Koolman 18.28 JD2 PR
5 Senna Huisman 19.30 JC1
6 Vienna Janssen 20.33 MC1
7 Sven Rosmulder 20.39 JD2
8 Stef Lensen 24.04 JPB PR

Kaate behaald zilver bij NK cross

Dit weekend werden in Kraggenburg de Nederlandse Cross Kampioenschappen voor senioren en AB junioren georganiseerd, voor de CD junioren waren dit de officieuze Nederlandse Kampioenschappen. Het parcours was door de vele regen in de afgelopen weken extra zwaar en kende veel bochten, kleine heuveltjes, zandstroken en echte modderstroken.

Bij de meisjes junioren D (onder 14 jaar) stonden 4 atletes van Running Team Simba aan de start voor hun wedstrijd over 1,5 km. Kaate Mulders (Gennep) had een goede start en liep vrijwel de gehele wedstrijd op de tweede plaats, aan het eind van de wedstrijd was een zilveren medaille dan ook haar beloning. Achter haar werden Vienna Janssen (Berg en Dal), Jillian Eken (Elst) en Alyn Venhuizen (Nijmegen) respectievelijk 8e, 11e, en 13e. Ook bij de jongens junioren D, die 2 km liepen, stonden er 4 atleten van Running Team Simba aan de start. Sam van Keulen (Malden) werd heel knap 6e, Nainoa Koolman (Nijmegen) bereikte de 11e plaats, Senna Huisman (Groesbeek) werd 19e en Elihle Tersteeg (Nijmegen) 29e. Tenslotte liep Mare Frauenfelder (Nijmegen) mee bij de meisjes junioren B (onder 18 jaar), ze werd na een zeer snelle start op de 4 km lange cross keurig 16e.

®Jef Kusters

Eerder dit weekend liep Yasmine Abbes haar laatste indoorwedstrijden van het seizoen, de ACC indoor Championships in South Bend (USA). Bij een estafette liep ze op de donderdag voor haar team (Florida State University) een 2.11 op de 800 meter. Op de vrijdag werd ze met 2.13.33 minuten op de 800 meter individueel 19e.

Podiumplaatsen bij Commanderije Cross

Afgelopen zondag werd in Milheeze de laatste wedstrijd van het Limbra Cross Circuit georganiseerd, de Nederheide Commanderije Cross.

De atleten van Running Team Simba behaalden drie podiumplaatsen. Erik van Rijsewijk werd bij de mannen lange cross derde, hij liep de 8,97 km in 31.06 minuten en had 24 seconden achterstand op de winnaar. Bij de meisjes junioren D werd Kaate Mulders met 18 seconden voorsprong winnares (1,48 km in 5.15 minuten), haar teamgenote Félice Lensen werd 5e in 6.05 minuten. Joris Lensen werd bij de jongens pupillen A keurig tweede. Hij liep de 1,48 km lange wedstrijd in 5.36 minuten.

 

Podiumplaatsen bij Vlakwatercross; Yasmine 5e bij 800 meter in Clemson

Afgelopen weekend liepen drie atleten op de zondag de Vlakwatercross in Venray en liep Yasmine Abbes op de zaterdag een 800 meter in het Amerikaanse Clemson.

Erik van Rijsewijk liep in de Venrayse bossen een uitstekende crosswedstrijd over 8,04 km maar moest in de laatste ronde zijn meerdere erkennen in Jeroen Kramer. De finishtijd van Erik was 26.15 minuten, 11 seconden achter de winnaar. Bij de vrouwen korte cross (4,02 km) wist Christine Venhuizen overtuigend te winnen in een tijd van 14.46 minuten.  Ze had bij de finish een voorsprong van 40 seconden op de nummer twee. Tenslotte kwam Joris Lensen aan de start bij de jongens pupillen A. Joris finishte de 1,5 km in 5.53 minuten. Dit was goed voor de derde plaats en slechts 12 seconden achter de winnaar.

Bij de Clemson’s Bob Pollock Invitational liep Yasmine haar eerste individuele 800 meter van dit indoorseizoen. In een niet al te snelle wedstrijd finishte ze achter zeer sterke dames keurig als 5e, haar finishtijd was 2.12.80 minuten.

 

 

Kaate tweede bij Abdijcross in Kerkrade

Achter Abdij Rolduc in Kerkrade vond vandaag alweer de vierde nationale crosswedstrijd van dit seizoen plaats.

Bij de meisjes junioren D kwamen Kaate Mulders en Alyn Venhuizen aan de start. Helaas was bij beide dames de start niet geweldig maar dankzij een goed vervolg wisten ze toch steeds verder naar voren te lopen. Kaate liep 200 meter voor de finish nog in derde positie maar wist dankzij een erg goede finish alsnog de tweede plaats te behalen. Ze finishte de 1750 meter in 6.14 minuten. Alyn finishte in 7.12 minuten op de 13e plaats.

De meisjes junioren B liepen een afstand van 3350 meter. Mare Frauenfelder bereikte in deze wedstrijd in 15.17 minuten de 14e plaats.

Erik van Rijsewijk ging van start bij de lange cross voor mannen senioren. Na een geweldige start finishte hij uiteindelijk op een hele goede 21e plaats. Hij liep de 10,5 km over een heuvelachtig parcours in een tijd van 36.48 minuten.

Bij de jongens junioren B kwamen tenslotte Jeroen Paymans en Rafael Tromp in actie. Jeroen liep naar een 18e plaats  terwijl Rafael als 21e finishte. Ze liepen de 4,6 km in respectievelijk 17.27  en 17.36 minuten.

 

Vienna wint Leemkuilcross

Op onze mooie trainingslocatie voor de zaterdagen werd op zondag 19 januari de Leemkuilcross georganiseerd. Deze wedstrijd in Berg en Dal was tevens de laatste wedstrijd van de Nijmeegse crosscompetitie.

Vienna Janssen won bij de meisjes de cross over 1,8 km in 7.03 minuten, Jillian Eken werd 4e in 7.25 minuten, Madelief Folkers 5e in 7.26 minuten en Felice Lensen 6e in 7.27 minuten.

Bij de jongens werd Senna Huisman vijfde in 6.47 minuten, Sam van Keulen 6e in 6.48 minuten, Nainoa Koolman 7e in 6.51 minuten, Sven Rosmulder 8e in 7.02 minuten, Elihle Tersteeg 9e in 7.14 minuten en Joris Lensen 10e in 7.17 minuten.

 

Nieuwjaarsloop Nijmegen en Jaspercross

Bij de Nieuwjaarsloop in Nijmegen stonden op zondag 5 januari elf jeugdatleten aan de start.

Sam van Keulen had gekozen voor de 5 km en werd bij de jongens junioren derde in 21.31 minuten.

De andere jeugdleden liepen een afstand van 1750 meter. Er waren hierbij overwinningen voor Nainoa Koolman (jongens junioren), Kaate Mulders (meisjes junioren) en Joris Lensen (jongens pupillen). Ze liepen respectievelijk 6.28, 6.28 (correct) en 6.51 minuten. Een tweede plaats was er voor Vienna Janssen (meisjes junioren) in 6.47 minuten en derde plaatsen voor Elihle Tersteeg (jongens junioren) en Jillian Eken (meisjes junioren) in respectievelijk 6.45 en 7.02 minuten.

Andere mooie klasseringen waren er voor Sven Rosmulder (4e bij de jongens junioren in 6.49 minuten), Alyn Venhuizen (4e bij de meisjes junioren in 7.03 minuten), Madelief Folkers (5e bij de meisjes junioren in 7.07 minuten en Félice Lensen (6e bij de meisjes junioren in 7.07 minuten).

Mare Frauenfelder was afgereisd naar de Jaspercross in Someren. Mare liep hier de 3 km in 14.20 minuten en behaalde daarmee de vierde plaats.