Categorie: Nationale Kampioenschappen

Zes medailles bij de Nationale C-spelen

  Door ,

Bij de Nationale C-spelen hebben de atleten van Running Team Simba dit weekend twee gouden, drie zilveren en een bronzen medaille veroverd. De Nationale C-spelen zijn de officieuze Nederlandse Kampioenschappen voor atleten onder 16 jaar en werden georganiseerd op sportpark Ookmeer te Amsterdam.

De twee gouden medailles werden gewonnen op de 1500 meter steeplechase. Bij de jongens won Sam van Keulen en bij de meisjes Alyn Venhuizen. Beide atleten wonnen hun wedstrijd over de 15 hindernissen, waarvan 3 met een waterbak, met een voorsprong van acht seconden. Sam liep een tijd van 4.47.53 minuten en Alyn 5.38.26 minuten.

Kaate Mulders won zilveren medailles op de 800 en 1500 meter. In beide wedstrijden verloor ze de eindsprint van Maud de Jong. De 800 meter liep ze in een tijd van 2.17.68 minuten en op de 1500 meter finishte ze in een persoonlijk record van 4.33.32 minuten.

Op de 1500 meter voor jongens was er een zilveren medaille voor Sam van Keulen. Hij kwam op de streep slechts 0,004 seconde tekort voor een gouden medaille maar liep met 4.19.72 minuten wel een persoonlijk record.

Senna Huisman veroverde op de 800 meter een bronzen medaille. Hij finishte in een tijd van 2.05.06 minuten, slechts 0,37 seconde achter de nummer twee.

Alyn, Kaate, Sam en Senna

Kaate Mulders, Sam van Keulen en Senna Huisman zijn naar aanleiding van hun goede prestaties uitgenodigd om volgende week Nederland te vertegenwoordigen bij een interland tegen Noordrijn-Westfalen. De wedstrijd zal komende zaterdag in het Duitse Recklinghausen plaatsvinden. Senna loopt daar de 800 meter terwijl Kaate en Sam van start zullen gaan op de 3000 meter.

Overige Uitslagen
9e 800 meter meisjes Lente de Koning 2.28.62 minuten
9e 1500 meter meisjes Lente de Koning 5.08.01 minuten
10e 1500 meter meisjes Félice Lensen 5.09.93 minuten
13e 1500 meter jongens Elihle Tersteeg 4.33.42 minuten (PR)
16e 1500 meter meisjes Alyn Venhuizen 5.19.42 minuten
19e 800 meter meisjes Jillian Eken 2.33.59 minuten
21e 1500 meter jongens Nainoa Koolman 4.43.19 minuten (PR)

Zilver voor Tischa bij NK junioren

  Door ,

Dit weekend werden in Amsterdam de Nederlandse Kampioenschappen junioren georganiseerd. Running Team Simba was op Sportpark Ookmeer met een groep van acht atleten vertegenwoordigd.

Bij de meisjes onder 18 jaar wist Tischa Braum op de 800 meter een zilveren medaille te veroveren. Ze liep op de zaterdag in de finale naar een nieuw persoonlijk record van 2.11.71 minuten. In de laatste ronde moest ze de winnares, Maud de Jong uit Amsterdam laten gaan. Maud finishte in 2.08.32 minuten.

Kaate Mulders had zich ondanks twee valpartijen in haar serie op de 1500 meter rechtstreeks geplaatst voor de finale op de zondag. In de finale voor meisjes onder 18 jaar werd er zeer snel gelopen. Helaas moest de nog maar 14-jarige atlete na ongeveer 700 meter de kopgroep met drie atletes laten gaan. Kaate finishte als vierde in een nieuw persoonlijk record van 4.34.50 minuten. De eerste drie atletes liepen alle drie ruim onder de 4.30 minuten.

Op de 3000 meter voor meisjes onder 18 jaar bereikte Félice Lensen, op de vrijdagavond, een knappe achtste plaats. Toen het tempo in het begin erg inzakte was zij degene die de wedstrijd openbrak en zelfs nog even aan de leiding liep. De 13-jarige atlete finishte de wedstrijd in 11.11.16 minuten.

Overige Uitslagen NK junioren
12e 800 meter meisjes U20 Alyn Venhuizen 2.35.76 minuten
17e 1500 meter meisjes U18 Lente de Koning 5.03.98 minuten (PR)
18e 800 meter Meisjes U18 Jillian Eken 2.26.74 minuten (PR)
22e 800 meter Jongens U18 Senna Huisman 2.05.71 minuten

De achtste atleet deed dit weekend geen looponderdelen maar had zich met zijn trainers bij Nijmegen Atletiek gefocust op het hoogspringen en polsstokhoogspringen. Job van Keulen werd daarop respectievelijk tweede (1.99 meter) en zesde (3.91 meter).

Nijmegen Meeting
Bij de Nijmegen meeting op de vrijdagavond liepen drie C-junioren de 1500 meter. Sam van Keulen verbeterde zijn persoonlijk record tot 4.21.66 minuten en behaalde daarmee de eerste plaats bij de jongens onder 18 jaar. Elihle Tersteeg finishte in 4.36.71 minuten terwijl Jochem Cox in 5.00.84 minuten finishte.

Avondwedstrijd Atletiek Maastricht
Bij de meisjes junioren D liep Nina Brüggen, eveneens afgelopen vrijdag, de 1500 meter. De jonge atlete verpulverde haar persoonlijk record met 24 seconden tot 5.05.53 minuten.

Nationale A-games
Vandaag waren in Soest de Nationale A-games. Rijk Tromp liep bij deze wedstrijd een nieuw persoonlijk record op de 60 meter sprint. Hij finishte in de series met 9.18 seconden als vierde.

Update Running Team Simba, twaalf wedstrijden in vier landen.

  Door , ,

Het wedstrijdseizoen is in volle gang. Door de atleten van Running Team Simba werd er in de afgelopen weken deelgenomen aan twaalf wedstrijden in vier landen. Bij de Nederlandse Kampioenschappen meerkamp U18 wist Job van Keulen zelfs een bronzen medaille te veroveren. Verder uiteraard persoonlijke records, podiumplaatsen en helaas ook prestaties waar men wat minder blij van werd.

Wedstrijduitslagen

NK Meerkamp jongens U18 te Emmeloord (4-5 juni 2022)
3e tienkamp: Job van Keulen 6951 punten
“lange” loopnummers Job van Keulen:
2e 400 meter: 51.58 seconden
2e 1500 meter: 4.33.01 minuten (PR)

Job tijdens een trainingskamp


Asterix Trackmeeting te Eindhoven (3 juni 2022)
1e 800 meter Meisjes C Kaate Mulders 2.17.66 minuten
1e 3000 meter Meisjes C Félice Lensen11.03.61 minuten (PR)
4e 800 meter Jongens C Jochem Cox 2.29.09 minuten (PR)

FC Putbos Memorial Buyle te Oordegem, België (4 juni 2022)
2e 800 meter meisjes U18 Tischa Braum 2.13.42 minuten

Music City Track Carnival Festival te Nashville, USA (5 juni 2022)
7e 1500 meter vrouwen F2 Yasmine Abbes 4.25.48 minuten

FBK games te Hengelo (6 juni 2022)
9e 600 meter kidsrun serie 2 Stef Lensen 2.05.96 minuten (PR)

Olympic Moves veldloop final te Papendal (10 juni 2022)
1e 2800 meter meisjes klas 2 Lente de Koning 10.12 minuten
1e 3200 meter meisjes klas 3 Gitte Defoort 13.06 minuten
1e 3700 meter jongens klas 3 Sam van Keulen 12.19 minuten
2e 2800 meter meisjes klas 2 Alyn Venhuizen 10.19 minuten
3e 3200 meter meisjes klas 4+ Jill Huls 12.27 minuten
5e 2800 meter meisjes klas 2 Gitte Defoort 11.01 minuten
7e 3200 meter jongens klas 2 Sven Rosmulder 12.24 minuten

Alyn en Lente bij Olympic Moves


Trackmeeting Utrecht (10 juni 2022)
7e 3000 meter jongens U20 Berend van Terheijden 9.18.07 minuten (PR)

Jump’n’Run meeting te Dortmund-Hacheney, Duitsland (11 juni 2022)
1e 400 meter horden jongens U18 Job van Keulen 55.08 seconden (debuut)

Gouden Spike te Leiden (11 juni 2022)
11e 800 meter vrouwen senioren Tischa Braum 2.13.91 minuten

CD competitie te Oss (11 juni 2022)
800 meter jongens C:
1e Senna Huisman 2.07.66 minuten
2e Sam van Keulen 2.07.71 minuten
17e Sven Rosmulder 2.44.08 minuten
800 meter meisjes C:
2e Lente de Koning 2.28.03 minuten (PR)
4e Alyn Venhuizen 2.35.55 minuten
1000 meter jongens D:
1e Kix Verbroekken 3.10.59 minuten (PR)
2e Vince Huisman 3.12.53 minuten (PR)
1000 meter meisjes D:
16e Elin Rosmulder 4.06.25 minuten (PR)
300 meter horden jongens C:
3e Elihle Tersteeg 46.84 seconden (debuut)
300 meter horden meisjes C:
6e Alyn Venhuizen 53.07 seconden (debuut)

U20/U18 competitie te Wageningen (12 juni 2022)
6e 800 meter Jill Huls 2.31.07 minuten (debuut)

Halve marathon van Amersfoort (12 juni 2022)
Een wedstrijd waar Erik van Rijsewijk niet vrolijk van werd. Tot tweemaal toe verkeerd gestuurd en bij de finish had hij maar liefst 6,7 kilometer te veel gelopen (27,8 km in plaats van 21,1 km)….

Berend 5e bij NK 10 km (U20), verslagen Venloop en baanwedstrijden

  Door , ,

Afgelopen zondag werden in Venlo de Nederlandse Kampioenschappen 10 km georganiseerd. Berend van Terheijden liep mee bij de jongens onder 20 jaar. Het was erg warm in Venlo maar desondanks wist hij, bij zijn debuut op deze afstand, in 36.54 minuten als vijfde te finishen.

Erik en Berend

Bij de Weir Venloop liepen verder nog acht atleten van Running Team Simba mee. Tevens waren er veel ouders van Simba atleten die meeliepen. Bij de 5 km voor meisjes van 12 t/m 15 jaar behaalde Kaate Mulders in 17.56 minuten de overwinning terwijl Félice Lensen in 20.01 minuten tweede werd. Gitte Defoort kwam zeven seconden tekort om er voor Simba een clean sweep van te maken, ze finishte in nieuw persoonlijk record van 21.34 minuten als vierde. Bij de jongens van 12 t/m 15 jaar werd Jochem Cox vijfde. Hij liep met 18.53 minuten eveneens een nieuw persoonlijk record.

Op de 1 km voor meisjes van 11 en 12 jaar was er een overwinning voor Nina Brüggen. Ze raffelde de bijna 1 km af in 3.07 minuten en kwam slechts 1 seconde te kort om ook alle jongens te verslaan. Pien Nieuwenhuis werd met 3.28 minuten keurig vierde. Bij de jongens van 9 en 10 jaar was er een tweede plaats voor Stef Lensen. Hij finishte in 3.23 minuten.

Tenslotte kwam Erik van Rijsewijk in actie op de halve marathon. Bij de start was de temperatuur al 27 graden dus de omstandigheden waren verre van ideaal. Hij liep desondanks toch nog een keurige 1.16.28 uur en finishte daarmee als 30e bij de mannen senioren.

Op vrijdagavond 13 mei was er in Utrecht Lars Janssen Memorial (Track Meeting). Bij de jongens onder 18 jaar verbeterde C-junior Senna Huisman zijn persoonlijk record op de 800 meter tot een hele mooie tijd van 2.04.97 minuten. Hij bereikte daarmee de tiende plaats. Tischa Braum pakte bij de meisjes onder 18 jaar de overwinning, ze liep haar eerste 800 meter van het seizoen in een tijd van 2.13.56 minuten.

Een dag later (zaterdag 14 mei) liepen veel Simba atleten een competitiewedstrijd voor hun club Nijmegen Atletiek. Op de 1500 meter voor jongens C en meisjes C verbeterden alle Simba atleten hun persoonlijk reocrd. Bij de jongens junioren C behaalde Sam van Keulen de overwinning op de 1500 meter, hij liep een tijd van 4.26.01 minuten. Elihle Tersteeg werd in 4.34.28 minuten derde terwijl Nainoa Koolman in 4.49.67 minuten de zesde plaats behaalde. Op de 1500 meter was er een overwinning voor Lente de Koning (5.07.56 minuten) en een tweede plaats voor Alyn Venhuizen (5.12.54 minuten).

Bij de jongens D won Vince Huisman de 600 meter in 1.49.15 (nieuw persoonlijk record). Bij de meisjes D werd Joëlle Kersten derde in 2.01.02 minuten en behaalde Pleun van den Broek in 2.02.10 minuten de vierde plaats. Voor zowel Joëlle als Pleun zijn dit nieuwe persoonlijke records. Een 21e plaats was er voor Elin Rosmulder, zij finishte in 2.20.66 minuten.

Op de zaterdag (14 mei) was er ook een Stedenwedstrijd voor pupillen in Zutphen. Stef Lensen liep de 600 meter in 2.10.21 minuten en werd daarmee keurig derde.

Tenslotte was er op zondag 15 mei nog een competitiewedstrijd voor U20 atleten in Enschede. U18 atleet Job van Keulen werd in 51.28 seconden derde op de 400 meter. Helaas had U18 atlete Jill Huls een mindere dag en werd in 5.39.94 minuten zevende op de 1500 meter.

Kaate verovert goud bij Nationale C indoor, 8 top 10 noteringen

  Door ,

Bij de Nationale indoor voor C-junioren, de officieuze Nederlandse Kampioenschappen voor atleten onder 16 jaar, stonden gistermiddag in het Omnisport te Apeldoorn elf atleten van Running Team Simba aan de start.

Bij de 1500 meter voor meisjes C eerstejaars C was Kaate Mulders torenhoog favoriet. Ze liep van start tot finish aan de leiding en won de wedstrijd eenvoudig in 4.40.88 minuten. Ondanks een zeer snelle laatste 300 meter kwam ze slechts 0,73 seconden tekort voor een nieuwe persoonlijk record. Félice lensen liep lange tijd mee voor de medailles maar moest in de eindfase toch wat tijd toegeven. Ze finishte als vijfde in een nieuw persoonlijk record van 5.11.01 minuten.

Senna Huisman en Sam van Keulen gingen van start in de snelste serie voor de 800 meter voor jongens C tweedejaars. Na een relatief rustige eerste 400 meer ging daarna het gas erop. Senna finishte in een nieuw persoonlijk record van 2.07.77 minuten als derde in zijn serie en werd vierde overall. Helaas kon Sam geen fijn plekje vinden in de groep en liep zodoende veel extra meters. Desondanks toch een nieuw persoonlijk record van 2.10.03 minuten en een 9e plaats overall.

Bij de 800 meter voor jongens C eerstejaars ging het in het begin van de wedstrijd direct een stuk sneller. Elihle Tersteeg liep een keurige wedstrijd maar kwam in de laatste 150 meter tekort om mee te doen voor de medailles. Hij finishte in een nieuw persoonlijk record van 2.15.97 minuten als vijfde.

Jillian Eken, Alyn Venhuizen en Lente de Koning kwamen in actie op de 800 meter voor meisjes C eerstejaars. Alle drie liepen ze een hele goede wedstrijd. Jillian liep een nieuw persoonlijk record van 2.30.24 minuten en behaalde daarmee de zesde plaats. Vlak achter haar finishte Lente in 2.30.?? minuten. Helaas had de jury gezien dat ze niet helemaal binnen de lijntjes had gekleurd en werd zodoende uit de uitslag gehaald. In de serie ervoor liep Alyn naar een nieuw persoonlijk record van 2.34.73 minuten, dit was goed voor de elfde plaats. Even ervoor was Alyn 18e geworden bij het hoogspringen, ze sprong 1,30 meter.

Tenslotte maakten Jochem Cox, Nainoa Koolman en Joris Lensen hun debuut op de 1500 meter. Ze liepen mee bij de jongens C eerstejaars. Jochem en Joris kwamen uit in de op papier langzamere serie. Na een zeer snelle start finishte Jochem in 4.53.81 minuten en Joris in 5.07.55 minuten. Even later ging Nainoa in de op papier snelste serie van start. De jongens in deze serie maakten er een boemelwedstrijd van en 1 atleet vond zelfs dat hij mocht bepalen waar iedereen moest lopen en duwde zodoende herhaaldelijk verschillende lopers naar de buitenste banen. Uiteindelijk finishte Nainoa in 4.57.58 minuten op de 9e plaats. Jochem en Joris werden respectievelijk 7e en 13e.

Elihle, Kaate en Alyn

Joris pakt zilver bij Nationale indoor D-junioren

  Door ,

Bij de Nationale indoor voor D-junioren in Apeldoorn stonden gistermiddag vijf atleten van Running Team Simba aan de start. Normaal is deze wedstrijd halverwege januari maar deze werd helaas vanwege de corona afgelast. Mooi dat een groepje enthousiastelingen de wedstrijd, nu het weer kon, toch nog organiseerde.

De eerste atlete die in actie kwam was nieuwkomer Joëlle Kersten. Zij liep de 600 meter bij de meisjes D tweedejaars. In een goed ingedeelde wedstrijd met een vlammend eindschot won ze haar serie in 2.03.03 minuten. Overall werd ze hiermee 20e.

Kix Verbroekken liep de 1000 meter voor jongens D tweedejaars. Ondanks een voorzichtig begin wist hij toch zijn persoonlijk outdoor record aan te scherpen met 14/100 van een seconde. Hij werd met 3.25.08 minuten tweede in zijn serie en tiende overall.

Bij de meisjes D eerstejaars liep Pien Nieuwenhuis haar 1000 meter in de snelste serie. Ze verbeterde haar persoonlijk record met vier seconden tot 3.32.13 minuten en finishte overall als twaalfde.

Tenslotte gingen Joris Lensen en Vince Huisman van start op de 1000 meter voor jongens D eerstejaars. Het was een spannende wedstrijd waarbij Vince op het einde de nummer drie net niet kon volgen. Hij werd in 3.21.14 knap vierde. Joris had bij het ingaan van de laatste ronde al een kleine achterstand op de nummer 1 en kon deze niet meer dichtlopen. Zijn tweede plaats kwam echter niet meer in gevaar en zodoende pakte hij met een tijd van 3.17.46 minuten een hele mooie zilveren medaille.

Berend wint Stevens Stadscross

  Door , ,

Bij de tweede editie van de Stevens Stadscross in Nijmegen heeft Berend van Terheijden zaterdagavond de overwinning voor zich opgeëist. Berend ging rustig van start maar liep al na enkele kilometers aan de leiding en wist de 7 km lange stadscross in 27.14 minuten te winnen. Hij versloeg 1378 gefinishte deelnemers. De “cross” ging van start in het Kronenburgerpark en onderweg liepen ze onder andere door de Stevenskerk, onderaardse gangen en brouwerij De Hemel. De finish was op de Grote Markt.

Een dag later ging Erik van Rijsewijk van start bij de halve marathon van de Stevensloop. Dit jaar stond deze wedstrijd tevens in het teken van de Nederlandse Kampioenschappen. Erik kon lang mee in een groep met onder andere de snelste vrouw, Maureen Koster. Helaas verloor hij in het tweede gedeelte door Nijmegen West wel de aansluiting met de groep maar finishte in een strakke tijd van 72.04 minuten, Zijn snelste tijd sinds 2016 en goed voor de 30e plaats bij de Nederlandse Kampioenschappen voor mannen senioren.

Nina Brüggen liep gisteren de 34e Frühjarswaldlauf in het Duitse Sonsbeck. Ze liep een uitstekende wedstrijd (tevens LVN Regio Nord Cross Meisterschaften) en kwam na 1,9 km in 8.02 minuten winnend over de finish.

Kaate Nederlands Kampioen 1500 meter, Job derde op de 400 meter.

  Door ,

Dit weekend vonden in Apeldoorn de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren onder 18 en 20 jaar plaats. Simba atleten Kaate Mulders en Job van Keulen liepen vandaag een finale.

De 14-jarige Kaate liep de finale 1500 meter voor meisjes onder 18 jaar. Ondanks haar jonge leeftijd pakte ze vanaf de start brutaal de leiding en stond deze niet meer af. In de laatste 300 meter sloeg ze een klein gaatje en deze was uiteindelijk groot genoeg om de overwinning te pakken. Ze finishte in een nieuw persoonlijk record van 4.40.14 minuten. Deze tijd is tevens goed voor de 3e plaats op de Nederlandse ranglijst aller tijden voor meisjes onder 16 jaar.

Job van Keulen had op de 400 meter voor jongens onder 18 jaar de finale behaald. Ook hij ging hard van start maar werd helaas in de laatste meters voor de finish nog ingehaald door twee atleten. Hij finishte op 0,08 seconden van de winnaar op de derde plaats. Het verschil met de tweede plaats was slechts 0,02 seconden. Zijn tijd van 50.16 seconden is echter wel een persoonlijk record en goed voor de 21e plaats op de Nederlandse ranglijst aller tijden. Een prestatie waar hij zeker trots op mag zijn.

Job en Kaate

Jill en Félice top 10 bij NK, finales voor Kaate en Job

  Door ,

Dit weekend worden in Apeldoorn de Nationale Kampioenschappen indoor voor junioren onder 18 en 20 jaar georganiseerd. Running Team Simba had vandaag 5 atleten aan de start en allemaal liepen ze een persoonlijk (indoor) record.

Op de 3000 meter voor meisjes onder 18 jaar liepen Jill Huls en de 13-jarige Félice Lensen. Beide meisjes hadden niet zoveel zin in boemelen en liepen zodoende regelmatig aan de leiding. In de eindfase konden ze het tempo niet meer volgen maar wisten wel hun persoonlijke records te verbeteren. Jill was met 11.21.76 minuten zelfs 27 seconden sneller dan haar persoonlijk outdoor record en Félice met 11.22.50 minuten enkele seconden. Ze finishten op respectievelijk de 8e en 9e positie.

Jill en Felicé

Bij de series 1500 meter voor jongens onder 20 jaar stond Berend van Terheijden aan de start. Het was een vlotte wedstrijd waarbij hij in de laatste ronden het hoge tempo niet meer kon volgen. Hij verbeterde zijn persoonlijk (outdoor) record met een halve seconde tot 4.18.43 minuten. Hij werd hiermee 7e in zijn serie en 14e overall.

In de ochtend liep Job van Keulen de series 400 meter voor jongens onder 18 jaar. Hij won zijn serie overtuigend en liep met 51.57 seconden een persoonlijk indoor record. Overall was het de vierde tijd van de dag en zodoende goed voor de finale van morgen.

De series 1500 meter voor meisjes onder 18 jaar vonden aan het begin van de avond plaats. Kaate Mulders behaalde vrij gemakkelijk de finale door in haar serie als derde te finishen. Haar tijd van 5.09.59 minuten is een persoonlijk indoor record maar morgen zal het in de finale ongetwijfeld een stuk sneller gaan.

Zilver voor Job bij NK meerkamp

  Door , ,

Bij de Nederlandse indoor Kampioenschappen meerkamp heeft Job van Keulen een zilveren medaille behaald. Job traint eenmaal per week mee bij Running Team Simba (voor mila en sprint). Bij Nijmegen Atletiek werkt hij aan zijn skills voor de andere onderdelen.

Job (jongens U18) behaalde op de zeven onderdelen 4885 punten. Hij liep op de afsluitende 1000 meter een prima tijd van 2.52.11 minuten, dit is tevens een nieuw teamrecord. Bij het kogelstoten (13.29 meter) en hoogspringen (1,94 meter) pakte hij de winst.

Job van Keulen

Gisteren liepen Lieke Hoogsteen en Yasmine Abbes een wedstrijd voor hun Universiteit in Amerika. Bij de Don Kirby Elite indoor in Albuquerque liep Lieke op de 800 meter een nieuw persoonlijk record van 2.14.32 minuten. Mede door een hele goede eindsprint won ze haar serie, overall werd ze tiende. Yasmine liep een Engelse Mijl bij de Tyson Invitational in Fayetteville. Ze werd in haar eerste baanwedstrijd sinds lange tijd keurig vierde in 4.53.95 minuten.

Bij de Pannekoekenbakkercross in Uden behaalde Kix Verbroekken een tweede plaats bij de jongens junioren D. Hij liep de 2,36 km in 9.57 minuten en had bij de finish een achterstand van 37 seconden op de winnaar.