Zilver voor Yasmine bij NK Cross

Vandaag heeft Yasmine Abbes bij de Nederlandse Cross Kampioenschappen in Tilburg voor meisjes onder 20 jaar een zilveren medaille behaald. Yasmine was woensdag teruggekeerd uit Florida (USA) en liep sinds haar voetblessure weer haar eerste serieuze wedstrijd. Vanaf de start ging ze goed mee met de kopgroep. Bij het ingaan van de laatste kilometer moest ze helaas het antwoord schuldig blijven op een forse versnelling van Amina Maatoug. Wel wist ze weg te lopen bij de andere meiden waardoor ze knap tweede werd. Ze finishte de cross over 4,3 km in 14.55 minuten. Met deze tijd mag ze goede hoop hebben op deelname aan de Europese Cross Kampioenschappen over twee weken in het Ierse Dublin. De Atletiekunie zal de selectie binnen enkele dagen bekend maken.

Berend van Terheijden liep zijn eerste crosswedstrijd. Hij finishte bij de jongens onder 20 jaar op de 46e plaats, 6,2 km in 23.31 minuten.

Foto: ©Jef Kusters

Goud voor Kaate en brons voor Rijk bij Warandeloop/NK cross

Bij de officieuze Nederlandse Cross Kampioenschappen voor CD junioren heeft Kaate Mulders vandaag een gouden medaille veroverd bij de meisjes junioren D. De Kampioenschappen vonden plaats bij de Warandeloop in Tilburg.

Na een geweldige start liep Kaate al vrij vlot weg van de rest van de veld en zag haar concurrenten pas bij de finish, na 1680 meter, weer terug. Ze finishte in een nieuw parcoursrecord van 5.34 minuten. Lente de Koning behaalde in deze categorie een knappe 8e plaats (6.05 minuten), terwijl Alyn Venhuizen (13e in 6.15 minuten), Nina Brüggen (15e in 6.18 minuten), Pien Nieuwenhuis (24e in 6.40 minuten), Gitte Defoort (25e in 6.43 minuten), Tess Huls (47e in 7.18 minuten) en Pleun van den Broek (54e in 7.24 minuten) eveneens knappe prestaties neerzetten.

Bij de jongens pupillen A verraste Rijk Tromp met een bronzen medaille. Na een relatief rustige start wist hij in de laatste van twee ronden steeds verder naar voren te lopen. Ondanks dat de nummers 4 en 5 nog dichtbij kwamen (finishten 1 seconde na hem) behield hij de derde plaats. Hij finishte de 1120 meter in 4.02 minuten. Stef Lensen behaalde een keurige negende plaats, hij finishte in 4.29 minuten.

Bij de jongens D ging Elihle Tersteeg er als een haas vandoor en liep ruim twee ronden aan de leiding. Helaas moest hij zijn snelle start in de laatste ronde, mede door zijsteek, bekopen en finishte de 1680 meter als zesde in 5.46 minuten. Nainoa Koolman was een tijdje geblesseerd geweest maar liet met een twaalfde plaats in 5.57 minuten zien dat ze weer rekening met hem moeten gaan houden. Op de 14e plaats finishte Jochem Cox (6.04 minuten) terwijl Joris Lensen (6.16 minuten) en Kix Verbroekken (6.26 minuten) respectievelijk als 23e en 31e finishten.

Félice Lensen en Jillian Eken hadden nog een keertje bij de meisjes D kunnen starten maar wilden liever een langere afstand lopen. Na een keurig opgebouwde wedstrijd finishte Félice als 8e (2240 meter in 8.31 minuten) en werd Jillian in 8.39 minuten 11e. Nieuweling bij het team, Jill Huls, had woensdag al een wedstrijd voor haar school gelopen maar liep desondanks in 8.48 minuten toch naar een knappe 12e plaats.

Ook bij de jongens C was er een keurig opgebouwde wedstrijd van een Simba atleet. Sam van Keulen liep gedurende de 2800 meter steeds verder naar voren om uiteindelijk in 9.21 minuten als 8e te finishen. Helaas moest Senna Huisman vanwege een hamstringblessure opgeven.

 

Kaate 2e bij Nationale D-spelen, Job pakt brons bij NK junioren

Afgelopen weekend stonden er voor de Simba atleten twee belangrijke wedstrijden op het programma. De Nederlandse Kampioenschappen voor junioren onder 20 en 18 jaar in Amersfoort en de Nationale D-spelen in Amsterdam.

De Nederlandse Kampioenschappen voor junioren begonnen al op vrijdagavond. Op deze avond kwam Tischa Braum aan de start van de series 800 meter voor meisjes onder 18 jaar en plaatste zich vrij gemakkelijk voor de finale. In de finale op de zaterdag waren twee meiden veel te sterk en streed Tischa tot de laatste 100 meter mee voor het brons. Helaas was de eindsprint niet scherp genoeg en werd ze in 2.15.01 minuten keurig vijfde. Job van Keulen liep op zaterdag tweemaal een 400 meter. Hij won zijn serie in 53.65 minuten en liep in de halve finale met 51.28 naar een tweede plaats, wat genoeg was voor plaatsing voor de finale op zondag. Deze finale verliep uitstekend en ondanks dat hij in de uren voorafgaand aan de wedstrijd nog 6e werd bij het hoogspringen, behaalde hij als 1e jaars B-junior een mooie bronzen medaille in een nieuw persoonlijk record van 50.60 seconden. Op de zaterdagmiddag bereikte Berend van Terheijden bij zijn eerste nationale wedstrijd de 14e plaats op de 1500 meter. In een snelle serie verbrak hij zijn persoonlijk record met 5 seconden tot 4.18.90 minuten.

Bij de Nationale D-spelen stonden er op de 1000 meter voor meisjes D2 vijf meiden van ons team in de snelste serie. Na een tactische wedstrijd (waarbij de favorieten 1 meisje best ver lieten weglopen) behaalde Kaate Mulders een zilveren medaille. Ze liep de 1000 meter in 3.03.77 minuten en had hiermee 0,63 seconden achterstand op winnares Maud de Jong. Lente de Koning werd knap zesde in 3.14.38 minuten terwijl Jillian Eken ook nog een top tien notering behaalde, 9e in 3.19.28 minuten. Iets daarachter finishte Félice Lensen als twaalfde in 3.22.80 minuten en Alyn Venhuizen als vijftiende in 3.25.72 minuten.

Bij de jongens D2 verrichte Elihle Tersteeg veel werk in de achtervolging op de grote favoriet Stan Winter. Helaas werd hem dit werk in de laatste ronde fataal en finishte hij als 8e in 3.01.83 minuten. Eerder op de dag was hij 5e geworden bij het speerwerpen. Sven Rosmulder liep in de tweede serie, hij finishte in 3.23.66 minuten op een 27e plaats.

 

 

Senna en Sam lopen top 20 bij Nationale C-spelen

Bij de 54e Nationale C-spelen in Amsterdam liepen vandaag Senna Huisman en Sam van Keulen de 800 meter.

Ook bij deze wedstrijd stond er een sterke noordenwind maar desondanks wist Senna zijn persoonlijk record aan te scherpen tot 2.08.31 minuten en hiermee de zevende plaats te bereiken. Sam liep zich na een wat mindere trainingsperiode naar een keurige 20e plaats; hij finishte in 2.17.23 minuten.

Christine Venhuizen 4e bij NK 10 km V40 in Venhuizen

Bij de Nederlandse Kampioenschappen 10 km voor vrouwen van 40 t/m 44 jaar is Christine Venhuizen vierde geworden. Ze liep het 10 km lange parcours in en rondom Venhuizen in een tijd van 40.17 minuten. Overall (alle vrouwen senioren en vrouwen masters) werd ze 46e.

Bij de mannen senioren werd Erik van Rijsewijk in 33.21 minuten een keurige 59e plaats (overall 81e). De atleten liepen 1 grote ronde van 10 km waarbij ze tijdens de eerste helft een forse rugwind hadden (windkracht 4 uit het noorden) en de tweede helft de wind vooral tegen hadden.

 

Tischa 14e op de 800 meter bij NK senioren

Tischa Braum is gistermiddag bij de NK senioren in Breda op de 800 meter op een mooie 14e plaats geëindigd.

De nog slechts 15-jarige atlete (meisjes U18) ging van start in de derde serie en liep daarin een nieuw persoonlijk record van 2.11.80 minuten. Deze tijd was goed voor een 7e plaats in haar serie en overall werd ze daarmee knap 14e.

Bij de sprongwedstrijd voor pupillen in Nijmegen gingen twee atleten van ons team van start. Bij de meisjes pupillen A liep Pleun van den Broek op de 1000 meter een nieuw persoonlijk record van 3.56.85 minuten. Stef Lensen liep bij de jongens pupillen B naar een prima tijd van 3.55.25 minuten.

Bronzen DMR medaille voor Florida State University (met Yasmine) bij NCAA kampioenschappen

Bij de Amerikaanse Universiteitskampioenschappen (NCAA) in Fayetteville, Arkansas, heeft Yasmine Abbes bij de estafette een bronzen medaille behaald. Met haar team, Florida State University, hadden ze op de startlijst van de Distance Medley Relay (bestaande uit een 1200 meter, 400 meter, 800 meter en 1600 meter) de derde tijd staan. Yasmine nam de 800 meter voor haar rekening. Bij haar start kreeg ze als vijfde atlete het estafettestokje. Na een zeer goede wedstrijd van Yasmine, waarbij ze in de eerste 400 meter een gat van ruim twee seconden met het derde en vierde team dichtliep, gaf ze na 2.07.18 minuten (een officieus PR) als vierde het stokje over aan hun laatste loopster. De achterstand op het derde team was op dat moment slechts 0,18 seconde. De laatste loopster liep eveneens uitstekend en wist de bronzen medaille veilig te stellen. Het team finishte de 4000 meter in een tijd van 10.59.16 minuten.

De wedstrijd is terug te zien op: Women’s DMR – 2021 NCAA Indoor Track and Field Championship – YouTube

Op maandag zal Yasmine aan de start staan van de NCAA cross kampioenschappen in Stillwater, Oklahoma.

Yasmine Abbes wint tweemaal goud bij NK junioren

Bij de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren in Amersfoort heeft Yasmine Abbes vandaag twee gouden medailles gewonnen. Ze behaalde de overwinningen op de 1500 en 5000 meter voor meisjes onder 20 jaar.

Op de 1500 meter nam Yasmine na 900 meter de leiding en stond deze dankzij een uitstekende eindsprint niet meer af. Ze won de zeer rustig gestarte wedstrijd in een tijd van 4.39.99 minuten. Bij de 5000 meter liep ze lange tijd achter haar concurrente Vera de Vries uit Sneek. In deze wedstrijd pakte Yasmine met nog 280 meter te gaan de leiding en won met zes seconden voorsprong. Naast haar tweede gouden medaille van de dag betekende de finishtijd van 17.01.52 minuten tevens een nieuw persoonlijk record.

®Coen Schilderman (Atletiekunie)

Op de zaterdag werd Lieke Hoogsteen uitgeschakeld in de series 800 meter voor meisjes onder 18 jaar. Haar tijd van 2.22.23 minuten was goed voor de tiende plaats, de beste acht gingen door naar de finale.

Job van Keulen nam dit weekend deel aan de Nationale meerkamp voor CD junioren in Zoetermeer. Bij de jongens onder 16 jaar (C-junioren) werd hij na tien onderdelen keurig vijfde met een totaal van 5827 punten. Tijdens de meerkamp won hij het hoogspringen met 1,80 meter en werd in een tijd van 2.49.95 minuten tweede op de 1000 meter.

Yasmine 4e bij NK Senioren

Op de finaledag van de Nederlandse Kampioenschappen voor senioren in Utrecht heeft Yasmine Abbes de vierde plaats behaald op de 1500 meter. De juniore (meisjes onder 20) liep een slimme wedstrijd en hield tot de eindfase van de wedstrijd haar hoofd koel. Helaas kon ze in de laatste 200 meter niet mee met een forse versnelling van de top 3 en verloor op deze dames enkele seconden. Ze finishte in 4.24.82 minuten; een beste seizoenstijd en slechts 1 seconde boven haar persoonlijk record.

 

NK senioren: Lieke 20e op de 800 meter, Yasmine naar finale 1500

Bij de Nationale atletiek Kampioenschappen voor senioren in Utrecht heeft de nog zeer jonge Lieke Hoogsteen (meisjes U18) vandaag de 20e plaats behaald op de 800 meter. Ze werd in de derde serie zevende in een prima tijd van 2.21.42 minuten.

Op de 1500 meter voor vrouwen senioren liep Yasmine Abbes in de eerste serie gecontroleerd naar een finaleplaats. Na een erg langzame eerste ronde (85 seconden) werd in de laatste 1100 meter het tempo flink opgevoerd en finishte ze als derde in 4.35.92 minuten. De vier beste atletes per serie kwalificeerden zich rechtstreeks voor de finale. De finale zal morgen om 14.05 uur plaatsvinden en is live te volgen via het YouTube kanaal van de Atletiekunie.

© Erik van Leeuwen, Atletiekunie

Erik van Rijsewijk was vanavond afgereisd naar het Belgische Essen voor de snoepzakkenmeeting. Hij waagde zich aan een 10.000 meter op de baan en finishte slechts drie seconden boven zijn persoonlijk record. Hij liep bij de mannen senioren naar een zevende plaats in 33.07.58 minuten.