Categorie: Nationale Kampioenschappen

Kaate behaald zilver bij NK cross

  Door ,

Dit weekend werden in Kraggenburg de Nederlandse Cross Kampioenschappen voor senioren en AB junioren georganiseerd, voor de CD junioren waren dit de officieuze Nederlandse Kampioenschappen. Het parcours was door de vele regen in de afgelopen weken extra zwaar en kende veel bochten, kleine heuveltjes, zandstroken en echte modderstroken.

Bij de meisjes junioren D (onder 14 jaar) stonden 4 atletes van Running Team Simba aan de start voor hun wedstrijd over 1,5 km. Kaate Mulders (Gennep) had een goede start en liep vrijwel de gehele wedstrijd op de tweede plaats, aan het eind van de wedstrijd was een zilveren medaille dan ook haar beloning. Achter haar werden Vienna Janssen (Berg en Dal), Jillian Eken (Elst) en Alyn Venhuizen (Nijmegen) respectievelijk 8e, 11e, en 13e. Ook bij de jongens junioren D, die 2 km liepen, stonden er 4 atleten van Running Team Simba aan de start. Sam van Keulen (Malden) werd heel knap 6e, Nainoa Koolman (Nijmegen) bereikte de 11e plaats, Senna Huisman (Groesbeek) werd 19e en Elihle Tersteeg (Nijmegen) 29e. Tenslotte liep Mare Frauenfelder (Nijmegen) mee bij de meisjes junioren B (onder 18 jaar), ze werd na een zeer snelle start op de 4 km lange cross keurig 16e.

®Jef Kusters

Eerder dit weekend liep Yasmine Abbes haar laatste indoorwedstrijden van het seizoen, de ACC indoor Championships in South Bend (USA). Bij een estafette liep ze op de donderdag voor haar team (Florida State University) een 2.11 op de 800 meter. Op de vrijdag werd ze met 2.13.33 minuten op de 800 meter individueel 19e.

Lieke vierde op de 800 meter (NK indoor U18)

  Door ,

Dit weekend werden in het Omnisportcentrum te Apeldoorn de Nederlandse Kampioenschappen indoor voor junioren onder 18 en 20 jaar georganiseerd. Namens Running Team Simba kwamen vier atleten in actie.

Lieke Hoogsteen had zich op de zaterdag via de series geplaatst voor de finale 800 meter meisjes onder 18 jaar. Ze werd in haar serie 2e in 2.21.11 minuten. In de finale op de zondag ging het vanaf de start meteen hard. Ze liep bijna de gehele wedstrijd op de vijfde positie maar wist met een hele mooie eindsprint nog een plaatsje op te schuiven, ze werd vierde in 2.19.13 minuten. Mare Frauenfelder behaalde in de series een mooie 20e plaats (overall), ze finishte in een nieuw persoonlijk record van 2.31.47 minuten.

© Coen Schilderman, Atletiekunie

Bij de jongens onder 18 jaar werd Job van Keulen (nog C-junior) op de zaterdag keurig negende op de 400 meter. Hij verbeterde in de series zijn persoonlijk record met een seconde en finishte in 53.58 seconden.

Jeroen Paymans liep zaterdag mee in de eerste serie 1500 meter voor jongens onder 18 jaar. Hij nam in het begin van de wedstrijd het initiatief door brutaal aan de leiding te gaan lopen en het tempo hoog te houden. Hierbij de hoop om als een van de drie tijdsnelsten door te gaan. Helaas finishte hij uiteindelijk als zevende in zijn serie (4.22.12 minuten) en kwam hij slechts 9/100 van een seconde tekort voor een plaats in de finale. In de overall klassering werd hij 10e.

Simba atleten veroveren vijf medailles bij Nationale CD indoor

  Door ,

Dit weekend vond in het Omnisportcentrum te Apeldoorn de Nationale CD Indoor plaats. Dit zijn de officieuze Nederlandse indoor Kampioenschappen voor junioren onder 16 en 14 jaar. Running Team Simba was aanwezig met twaalf atleten.

Op de zaterdag werden er drie medailles gewonnen op de 1000 meter. Bij de jongens onder 13 jaar veroverde Nainoa Koolman (Nijmegen) verrassend de zilveren medaille, hij finishte in 3.13.50 minuten. Kaate Mulders (Gennep) wist bij de meisjes onder 13 jaar eveneens een zilveren medaille te veroveren. Zij finishte na een spannende eindsprint, die ze helaas nipt verloor, in een tijd van 3.08.93 minuten. Deze tijd van Kaate is goed voor de 16e plaats op de Nederlandse ranglijst aller tijden voor meisjes onder 14 jaar. Bij de jongens onder 14 jaar was er een bronzen medaille voor Senna Huisman (Groesbeek), hij liep een nieuw persoonlijk record van 3.12.58 minuten.

Op de zondag kwam Job van Keulen (Malden) in actie. Hij werd op de 300 meter voor jongens onder 16 jaar heel knap tweede in een nieuw persoonlijk record van 38.17 seconden. Job traint bij Nijmegen Atletiek ook andere onderdelen en won zodoende bij het hoogspringen de bronzen medaille (1,75 meter) en werd 8e bij de 60 meter horden.

Op de zaterdag kwamen ook nog 8 andere atleten in actie. Sam van Keulen (Malden) werd bij de jongens onder 14 jaar 7e op de 600 meter. Sven Rosmulder (Malden) en Elihle Tersteeg (Nijmegen) werden bij de jongens onder 13 jaar 10e en 14e op de 1000 meter terwijl Elihle ook nog een 7e plaats behaalde bij het kogelstoten. Alle andere atleten liepen de 1000 meter. Bij de meisjes onder 13 jaar werden Jillian Eken (Elst), Alyn Venhuizen (Nijmegen), Felice Lensen (Groesbeek) en Madelief Folkers (Molenhoek) respectievelijk 5e, 7e, 16e en 17e en bij de meisjes onder 14 jaar werd Vienna Janssen (Berg en Dal) 8e.

 

Lieke 5e bij Nationale C-spelen

  Door ,

Bij de Nationale C-spelen in Amsterdam is Lieke Hoogsteen vandaag vijfde geworden op de 800 meter. Tijdens de wedstrijd liep ze meer dan 600 meter in derde positie maar helaas had ze in de laatste meters te weinig meer over voor een mooie eindsprint. Ze finishte in een tijd van 2.20.53 minuten, de winnares uit Ede liep een tijd van 2.19.14 minuten.

Mare Frauenfelder behaalde in haar serie eveneens de vijfde plaats. Ze finishte in 2.34.01 minuten en dit was overall goed voor de 25e plaats.

Yasmine en Ellen naar zilver en brons op de 1500 meter

  Door ,

Op de laatste dag van de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren hebben Yasmine Abbes en Ellen van Doorn op de 1500 meter een zilveren en bronzen medaille veroverd. De meisjes B gingen in de finale rustig van start maar voerden gedurende de wedstrijd, vooral onder aanvoering van Ellen, het tempo steeds verder op. In de laatste ronde pakte Anna Hightower uit Arnhem de leiding en stond deze niet meer af, ze liep de laatste ronde in ongeveer 62 seconden. Yasmine finishte op korte afstand als tweede en liep een tijd van 4.32.10 minuten. Ellen moest in de laatste ronde een iets groter gaatje laten maar was met een derde plaats in 4.35.75 minuten dik tevreden.

foto: Rens Simons

Yasmine loopt naar brons op de 800 meter

  Door ,

Op de tweede dag van de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren heeft Yasmine Abbes de bronzen medaille veroverd. Ze nam op 450 meter voor de finish de leiding maar moest deze helaas in de laatste 80 meter weer afstaan. De winst was voor Amina Maatoug uit Leiden. Tevens kwam haar in de laatste meters nog een ander meisje voorbij, Lieke Wehrung uit Amsterdam. Yasmine finishte in 2.15.25 minuten.

Lieke Hoogsteen had zich gisteren eveneens middels een nieuw persoonlijk record voor de finale geplaatst. Helaas waren daardoor de benen vandaag wat te vermoeid voor wederom een snelle tijd maar finishte ze wel op een hele mooie 7e plaats in 2.22.75 minuten.

Later op de dag waren de series 1500 meter. Yasmine en Ellen van Doorn wisten zich beide in de tweede serie voor meisjes B vrij gemakkelijk te plaatsen voor de finale. Yasmine werd in 4.56.13 minuten tweede terwijl Ellen in 4.56.18 minuten derde werd.

In de eerste serie voor jongens B had Jeroen Paymans geen zin in boemelen en ging de eerste ronde aan de leiding. Daarna zakte hij wat weg in het veld maar wist wel zijn persoonlijk record met 7 seconden te verbeteren tot een tijd van 4.25.89 minuten. Overall werd hij hiermee keurig 24e.

Manjorie Nederlands Kampioen 3000 meter

  Door ,

Bij de Nederlandse Kampioenschappen in Alphen aan den Rijn heeft Manjorie Janssen op de 3000 meter voor meisjes B de gouden medaille gewonnen. Op de vrijdagavond wist ze in een rustige wedstrijd na 2 km een kleine voorsprong te nemen op de concurrentie maar gaf deze voorsprong in de laatste 150 meter weer weg. Gelukkig kon ze met een ultieme eindsprint nog net de gouden medaille veilig stellen en won ze in 10.15.30 minuten met 34/100 van een seconden voorsprong op de nummer twee.

Op de vrijdagavond stonden eveneens de series 800 meter op het programma met maar liefst 4 atleten van Running Team Simba. Bij de meisjes B kwalificeerde Yasmine Abbes zich vrij gemakkelijk voor de finale door haar serie te winnen in 2.15.21 minuten. Lieke Hoogsteen maakte haar serie hard door zelf de leiding te pakken. In principe was ze met een nieuw persoonlijk record van 2.17.22 minuten en een derde plaats in haar serie sowieso door naar de finale als tijd snelste maar later bleek een ander meisje gediskwalificeerd te zijn waardoor ze alsnog tweede werd in haar serie en ze rechtstreeks geplaatst was voor de finale.

Bij de jongens B had Jeroen Paymans geen perfecte wedstrijd maar bereikte overall nog wel een prima 27e plaats. Hij finishte in een tijd van 2.08.80 minuten.

Idris van Koolwijk liep bij de jongens A in de eerste serie. het ging zeer snel waardoor hij af en toe een gaatje moest laten vallen. Desondanks bereikte hij toch in een nieuw persoonlijk record van 2.01.52 minuten de finish. Overall goed voor de 16e plaats.

Yasmine en Kaate op het podium bij Weir Venloop

  Door ,

Afgelopen zondag stond de 14e Weir Venloop op het programma.

Bij de Rabobank Kids run over 1 km voor 11 en 12 jarigen veroverde Kaate Mulders een hele mooie tweede plaats. Ze liep de 1 km in een knappe tijd van 3.28 minuten.

Yasmine Abbes verraste bij de Fontys 5 km iedereen door op het gecertificeerde parcours een razendsnelle 17.17 minuten op de klokken te zetten. Hiermee verpulverde ze haar persoonlijk record met bijna 50 seconden. Het leverde haar bij de vrouwen senioren een fraaie tweede plaats op achter Dagmar Smid. die 17.08 minuten liep.

Erik van Rijsewijk liep mee bij de Nederlandse Kampioenschappen halve marathon. Helaas werd het niet zijn wedstrijd en finishte hij als 29e in 75.05 minuten. Vooral in de tweede helft, waarbij er regelmatig een flinke tegenwind waaide, verloor hij veel tijd.

Manjorie en Yasmine veroveren medailles bij NK cross

  Door ,

Vandaag vonden in Kraggenburg, vlakbij Emmeloord, de Nederlandse Cross Kampioenschappen plaats.  De organisatie had op een zonnige dag een mooi parcours met veel zand, korte klimmetjes en heel veel bochten uitgezet. De atleten van Running Team Simba behaalden een zilveren en bronzen medaille.

Bij de meisjes junioren B kwamen Manjorie Janssen, Yasmine Abbes en Ellen van Doorn aan de start van een wedstrijd over 4 kilometer. Helaas kwam Ellen reeds bij de start ten val en moest ze zich vanuit de achterhoede naar voren werken. Manjorie en Yasmine zaten meteen in de kopgroep. In de tweede ronde van twee kilometer waren er nog drie meisjes over (Anna Hightower, Yasmine en Manjorie) en probeerde Manjorie tevergeefs weg te lopen. In de laatste 400 meter moest Yasmine een gaatje laten en sprintten Manjorie en Anna om de overwinning. Anna won deze eindsprint en finishte 1 seconde voor Manjorie die het zilver pakte, Yasmine behaalde een bronzen medaille. Ellen finishte een halve minuut later als vierde.

Rafael Tromp ging van start bij de jongens C. Hij liep een prima wedstrijd en finishte op de 26e plaats, 3 km in 12.30 minuten. Bij de meisjes C kwamen Tischa Braum, Mare Frauenfelder en Lieke Hoogsteen aan de start, zij liepen twee rondjes van een kilometer. Tischa en Lieke hadden een prima start maar vielen daarna helaas iets terug, Mare bouwde haar wedstrijd keurig van achteren op. Tischa werd 15e in 8.57 minuten, Mare 28e in 9.19 minuten en Lieke finishte als 37e in 9.29 minuten.

 

Yasmine Nederlands Kampioene 1500 meter en tweede op de 800 meter. Ellen pakt zilver op de 1500 meter.

  Door ,

Op de tweede dag van de Nederlandse indoor Kampioenschappen kwamen twee atletes van Running Team Simba in actie.

Beide atletes gingen van start in de finale 1500 meter voor meisjes B. Het werd een snelle wedstrijd waarin Ellen na 400 meter de leiding overnam van Laura van Langen. Ze behield deze tot ongeveer 1200 meter en werd op dat moment gepasseerd door Yasmine. Dankzij een sterke laatste 300 meter wist Yasmine de wedstrijd te winnen in 4.33.21 minuten. Ellen behaalde het zilver in 4.34.07 minuten. Het was voor Ellen de eerste nationale medaille.

De finale 800 meter, met daarin nogmaals Yasmine, werd eveneens vandaag gelopen. In deze wedstrijd pakte Yasmine na 100 meter de leiding en behield deze tot ongeveer 650 meter. Helaas was ze niet opgewassen tegen de sterke eindsprint van Amina Maatoug uit Leiden maar wist in een tijd van 2.19.72 minuten wel de zilveren medaille te behalen.