Overwinningen voor Nina en Tischa

Afgelopen donderdag liep Nina Brüggen in zeer warme omstandigheden, 35 graden Celsius, een 2000 meter in het Duitse Bergisch-Gladbach. Ze won de wedstrijd bij de meisjes D (U14) in een mooie tijd van 7.03.75 minuten. Dit was slechts drie seconden boven haar persoonlijk record.

Op vrijdagavond liep Tischa Braum een 400 meter bij de trackmeeting in Utrecht. Ze wist de wedstrijd bij de meisjes onder 18 jaar te winnen en finishte in een nieuw persoonlijk record van 59.28 seconden.

Zes medailles bij de Nationale C-spelen

Bij de Nationale C-spelen hebben de atleten van Running Team Simba dit weekend twee gouden, drie zilveren en een bronzen medaille veroverd. De Nationale C-spelen zijn de officieuze Nederlandse Kampioenschappen voor atleten onder 16 jaar en werden georganiseerd op sportpark Ookmeer te Amsterdam.

De twee gouden medailles werden gewonnen op de 1500 meter steeplechase. Bij de jongens won Sam van Keulen en bij de meisjes Alyn Venhuizen. Beide atleten wonnen hun wedstrijd over de 15 hindernissen, waarvan 3 met een waterbak, met een voorsprong van acht seconden. Sam liep een tijd van 4.47.53 minuten en Alyn 5.38.26 minuten.

Kaate Mulders won zilveren medailles op de 800 en 1500 meter. In beide wedstrijden verloor ze de eindsprint van Maud de Jong. De 800 meter liep ze in een tijd van 2.17.68 minuten en op de 1500 meter finishte ze in een persoonlijk record van 4.33.32 minuten.

Op de 1500 meter voor jongens was er een zilveren medaille voor Sam van Keulen. Hij kwam op de streep slechts 0,004 seconde tekort voor een gouden medaille maar liep met 4.19.72 minuten wel een persoonlijk record.

Senna Huisman veroverde op de 800 meter een bronzen medaille. Hij finishte in een tijd van 2.05.06 minuten, slechts 0,37 seconde achter de nummer twee.

Alyn, Kaate, Sam en Senna

Kaate Mulders, Sam van Keulen en Senna Huisman zijn naar aanleiding van hun goede prestaties uitgenodigd om volgende week Nederland te vertegenwoordigen bij een interland tegen Noordrijn-Westfalen. De wedstrijd zal komende zaterdag in het Duitse Recklinghausen plaatsvinden. Senna loopt daar de 800 meter terwijl Kaate en Sam van start zullen gaan op de 3000 meter.

Overige Uitslagen
9e 800 meter meisjes Lente de Koning 2.28.62 minuten
9e 1500 meter meisjes Lente de Koning 5.08.01 minuten
10e 1500 meter meisjes Félice Lensen 5.09.93 minuten
13e 1500 meter jongens Elihle Tersteeg 4.33.42 minuten (PR)
16e 1500 meter meisjes Alyn Venhuizen 5.19.42 minuten
19e 800 meter meisjes Jillian Eken 2.33.59 minuten
21e 1500 meter jongens Nainoa Koolman 4.43.19 minuten (PR)

Uitslagen zomervakantie

Tijdens de zomervakantie namen enkele atleten van Running Team Simba deel aan baan- en wegwedstrijden. Onderstaand de uitslagen.

AtH Trackmeeting Eindhoven, zaterdag 23 juli:

1000 meter meisjes D: 3e Nina Brüggen 3.14.18 minuten, PR
1000 meter jongens D: 8e Vince Huisman 3.14.26 minuten
800 meter jongens U18: 2e Senna Huisman 2.03.16 minuten
800 meter meisjes U18: 1e Kaate Mulders 2.17.92 minuten
800 meter meisjes U18: 3e Jillian Eken 2.28.23 minuten

Open meeting AC Beernem (België), zaterdag 23 juli:
1500 meter steeplechase Meisjes C: 2e Alyn Venhuizen 5.38.76 minuten (debuut)

Halve marathon Rotterdam, zondag 31 juli:
halve marathon mannen senioren: 16e Erik van Rijsewijk 75.08 minuten

Track Meeting Utrecht, vrijdag 5 augustus:
1500 meter jongens U18: 7e Elihle Tersteeg 4.35.68 minuten
1500meter meisjes U18: 2e Alyn Venhuizen 5.12.12 minuten, PR

Die 10 Km von Dürwiß (Duitsland), zaterdag 6 augustus:
1,2 km meisjes C: 1e Nina Brüggen, 4.13 minuten

Höga Kusten Marathon te Nordingrå (Zweden), zaterdag 6 augustus:
5 km vrouwen senioren: 1e Jill Huls 24.11 minuten, debuut
2,8 km vrouwen senioren: 3e Tess Huls 13.50 minuten

PAC trackmeeting te Barendrecht, vrijdag 19 augustus:
1000 meter meisjes C1: 3e Félice Lensen, 3.18.10 minuten
1000 meter meisjes C1: 4e Jillian Eken, 3.20.17 minuten
1000 meter Jongens pupillen A1: 1e Stef Lensen, 3.38.63 minuten, PR

Terug van vakantie te Tilburg, zondag 21 augustus:
600 meter jongens D: 3e Kix Verbroekken, 1.49.01 minuten
600 meter meisjes D: 1e Pleun van den Broek, 2.09.21 minuten



7 persoonlijke records bij Swift Instuif

Gisteravond liepen acht CD junioren van Running Team Simba een 1000 meter bij de Swift Instuif te Roermond. Maar liefst zeven atleten verbeterden hun persoonlijk record.

Jongens C:
1e Senna Huisman 2.45.93 minuten (PR)
2e Elihle Tersteeg 2.55.04 minuten (PR)
6e Sven Rosmulder 3.11.99 minuten (PR)
Meisjes C:
1e Lente de Koning 3.11.35 minuten (PR)
2e Félice Lensen 3.12.66 minuten (PR)
Jongens D:
3e Vince Huisman 3.12.21 minuten (PR)
Meisjes D:
1e Nina Brüggen 3.15.13 minuten (PR)
2e Pien Nieuwenhuis 3.34.91 minuten

Senna en Kaate lopen PR op de 800 meter, Stef op de 1000 meter.

Het was weer een mooie ouderwetse vrijdagavond bij de trackmeeting in Utrecht. Namens Running Team Simba vijf atleten aan de start van de 800 meter en één atleet op de 3000 meter.

Bij de 800 meter waren er deze avond persoonlijke records voor Senna Huisman en Kaate Mulders. Beide C-junioren haalden ruim twee seconden van hun beste tijd af. Senna finishte bij de jongens onder 18 jaar als vijfde in 2.02.07 minuten. Kaate werd achter teamgenote Tischa Braum tweede bij de meisjes onder 18 jaar. Tischa won de wedstrijd in 2.12.45 minuten (net geen persoonlijk record) terwijl Kaate in 2.13.51 minuten finishte.

Overige uitslagen
800 meter meisjes onder 18 jaar:
6e Jillian Eken 2.27.37 minuten
11e Alyn Venhuizen 2.33.28 minuten
800 meter jongens onder 18 jaar:
18e Elihle Tersteeg 2.17.35 minuten
3000 meter jongens onder 18 jaar:
4e Nainoa Koolman 10.16.56 minuten

Bij de sprongwedstrijd voor pupillen in Nijmegen, georganiseerd door Nijmegen Atletiek, liep Stef Lensen op de 1000 meter een nieuw persoonlijk record. Hij won de wedstrijd bij de jongens pupillen A eerstejaars in 3.41.55 minuten.

Erik, Berend en Sam lopen PR bij de NYMA 5k

Bij de eerste editie van de Nijmeegse NYMA 5k verbeterden drie atleten van ons team hun persoonlijk record. De wedstrijd werd afgelopen donderdag gehouden. Het parcours, een ronde van ongeveer 1 km, was rondom de oude Nyma fabriek (een kunstzijdespinnerij).

Erik van Rijsewijk en Berend van Terheijden liepen tijdens de wedstrijd lange tijd samen. In de laatste kilometers moest Berend echter een gaatje laten. Erik bereikte op het niet gecertificeerde parcours na 15.43 minuten de finish. Berend finishte, in 15.51 minuten, slechts 8 seconden later. Ze werden overall respectievelijk tiende en twaalfde. C-junior Sam van Keulen was uiteraard wat rustiger gestart maar wist de achterstand zeer beperkt te houden. Hij finishte in een zeer knappe tijd van 16.27 minuten als zestiende.

Berend en Erik (archieffoto)

Sam snel op de 1500 meter steeple

Afgelopen weekend liepen de atleten van Running Team Simba wedstrijden in Barendrecht, Heusden-Zolder en Nijmegen.

Bij de Open Zuid-Hollandse Kampioenschappen in Barendrecht debuteerde Sam van Keulen op de 1500 meter steeple. De C-junior won de wedstrijd op de zaterdagmiddag overtuigend in 4.46.71 minuten.

Alyn Venhuizen was op de zaterdagmiddag afgereisd naar de Nacht van Atletiek in Heusden-Zolder. Ze verbeterde haar persoonlijk record op de 800 meter met drie seconden tot 2.31.16 minuten.

Bij een senioren competitiewedstrijd in Nijmegen werd Job van Keulen op de 400 meter knap tweede in een prima tijd van 50.83 seconden. Job is nog een onder 18 atleet.

In Barendrecht liepen op de zondag vier Simba atleten. Bij de jongens junioren D liepen Kix Verbroekken en Stef Lensen de 600 meter. Kix verbeterde zijn persoonlijk record tot 1.48.60 minuten terwijl Stef (nog pupil A) in 2.06.84 minuten finishte. Op de 1500 meter voor meisjes C liepen zowel Jillian Eken als Félice Lensen een nieuw persoonlijk record. Ze finishten in respectievelijk 5.05.79 en 5.05.92 minuten.

Nina loopt snelle 800 meter

Afgelopen zondag liepen de D-juniores Nina Brüggen en Pien Nieuwenhuis een 800 meter bij de 107e Süchtelner Bergfest in het Duitse Viersen-Süchteln. Vanaf de start legde Nina er een hoog tempo op en finishte in een nieuw persoonlijk record van 2.23.36 minuten. Hiermee werd ze eerste van alle D-junioren. Pien volgde als vijfde in 2.53.68 minuten.

Pien en Nina

Zaterdagavond kwamen Christine Venhuizen en Erik van Rijsewijk bij de Stadsloop Appingedam in actie. Christine liep de 5 km en won de wedstrijd bij de masters 40+, ze finishte in een prima tijd van 18.54 minuten. Erik liep de 10 km en moest het opnemen tegen internationale topatleten. Hij finishte bij de mannen senioren als zesde in een tijd van 34.24 minuten en was daarmee derde Nederlander.

Bij de trackmeeting in Wageningen liepen drie atleten van Running Team Simba mee. C-junior Jochem Cox verbrak op de 800 meter zijn persoonlijk record tot een tijd 2.28.17 minuten. Elihle Tersteeg (eveneens C-junior) finishte bij de jongens onder 18 jaar als derde in 2.16.62 minuten. Op de 1500 meter voor jongens onder 20 jaar kwam Berend van Terheijden aan de start. De laatste 500 meters waren erg zwaar en mede daardoor geen persoonlijk record, wel een prima tijd van 4.21.85 minuten.

Zilver voor Tischa bij NK junioren

Dit weekend werden in Amsterdam de Nederlandse Kampioenschappen junioren georganiseerd. Running Team Simba was op Sportpark Ookmeer met een groep van acht atleten vertegenwoordigd.

Bij de meisjes onder 18 jaar wist Tischa Braum op de 800 meter een zilveren medaille te veroveren. Ze liep op de zaterdag in de finale naar een nieuw persoonlijk record van 2.11.71 minuten. In de laatste ronde moest ze de winnares, Maud de Jong uit Amsterdam laten gaan. Maud finishte in 2.08.32 minuten.

Kaate Mulders had zich ondanks twee valpartijen in haar serie op de 1500 meter rechtstreeks geplaatst voor de finale op de zondag. In de finale voor meisjes onder 18 jaar werd er zeer snel gelopen. Helaas moest de nog maar 14-jarige atlete na ongeveer 700 meter de kopgroep met drie atletes laten gaan. Kaate finishte als vierde in een nieuw persoonlijk record van 4.34.50 minuten. De eerste drie atletes liepen alle drie ruim onder de 4.30 minuten.

Op de 3000 meter voor meisjes onder 18 jaar bereikte Félice Lensen, op de vrijdagavond, een knappe achtste plaats. Toen het tempo in het begin erg inzakte was zij degene die de wedstrijd openbrak en zelfs nog even aan de leiding liep. De 13-jarige atlete finishte de wedstrijd in 11.11.16 minuten.

Overige Uitslagen NK junioren
12e 800 meter meisjes U20 Alyn Venhuizen 2.35.76 minuten
17e 1500 meter meisjes U18 Lente de Koning 5.03.98 minuten (PR)
18e 800 meter Meisjes U18 Jillian Eken 2.26.74 minuten (PR)
22e 800 meter Jongens U18 Senna Huisman 2.05.71 minuten

De achtste atleet deed dit weekend geen looponderdelen maar had zich met zijn trainers bij Nijmegen Atletiek gefocust op het hoogspringen en polsstokhoogspringen. Job van Keulen werd daarop respectievelijk tweede (1.99 meter) en zesde (3.91 meter).

Nijmegen Meeting
Bij de Nijmegen meeting op de vrijdagavond liepen drie C-junioren de 1500 meter. Sam van Keulen verbeterde zijn persoonlijk record tot 4.21.66 minuten en behaalde daarmee de eerste plaats bij de jongens onder 18 jaar. Elihle Tersteeg finishte in 4.36.71 minuten terwijl Jochem Cox in 5.00.84 minuten finishte.

Avondwedstrijd Atletiek Maastricht
Bij de meisjes junioren D liep Nina Brüggen, eveneens afgelopen vrijdag, de 1500 meter. De jonge atlete verpulverde haar persoonlijk record met 24 seconden tot 5.05.53 minuten.

Nationale A-games
Vandaag waren in Soest de Nationale A-games. Rijk Tromp liep bij deze wedstrijd een nieuw persoonlijk record op de 60 meter sprint. Hij finishte in de series met 9.18 seconden als vierde.