Podiumplaatsen in Horst, Pfalzdorf en Soest

  Door ,

In de laatste week van 2024 stonden atleten van Running Team Simba aan de start van de Kasteelloop in Horst, de Sylvesterlauf in het Duitse Pfalzdorf en Sylvestercross in Soest.

Bij de Kasteelloop in Horst liep Jelle Grisèl bij de mannen senioren op de 5 km naar de tweede plaats. Hij finishte de 5 km door de Kasteelse bossen in een nieuw persoonlijk record van 17.16 minuten.

In het Duitse Pfalzdorf stonden bij de 35e Sylvesterlauf Nina Brüggen en Hannah Drieszen aan de start van een stratenloop over 3 km. In deze wedstrijd voor meisjes junioren onder 16 jaar kwam Nina 1 seconde tekort voor de overall overwinning. Ze liep de 3 km in 11.00 minuten terwijl Hannah als zesde finishte in 12.27 minuten. In de jaargangen U16 en U13 waren Nina en Hannah beide eerste.

Kaate Mulders (meisjes U18) liep bij de Sylvestercross een keer mee bij de korte cross voor vrouwen senioren. Na een rustige eerste ronde werd er in de tweede ronde flink versneld. Middels een erg goede eindsprint wist Kaate als derde te finishen, ze finishte de 3,2 km in 11.56 minuten.
Bij de jongens onder 18 jaar (4 km) werden Elihle Tersteeg en Sven Rosmulder respectievelijk 19e en 37e terwijl bij de meisjes onder 18 jaar (3,2 km) Alyn Venhuizen en Nora Teunissen 19e en 20e werden.

© foto’s: Jef Kusters, Bjorn Paree, Bert van Zon en Martijn Venhuizen

Drie medailles voor Simba atleten bij NK cross

  Door , ,

Dit weekend stonden zeventien atleten van Running Team Simba aan de start van de Nederlandse Cross Kampioenschappen in het Brabantse Eersel. De atleten veroverden individueel twee gouden en een bronzen medaille en zeven atleten wonnen met hun vereniging ook nog een teammedaille.

Bij de jongens U20 liet Sam van Keulen er vanaf het begin geen twijfel over bestaan wie de sterkste was. Hij liep vanaf de start hard weg en had halverwege een voorsprong van maar liefst 45 seconden. In de tweede helft kwamen de tegenstanders wel iets dichterbij maar het goud was voor hem. Hij finishte de 7,8 kilometer in 24.06 minuten, 29 seconden voor de nummer twee.

Kaate Mulders liep bij de meisjes U18 eveneens vanaf de start weg bij de concurrentie en won de wedstrijd met 20 seconden voorsprong op Lisa Tassche uit Bemmel. Kaate finishte de 3,7 km in 13.36 minuten. Alyn Venhuizen werd knap tiende in 14.42 minuten. Bij de vrouwen korte cross behaalde Tischa Braum een uitstekende 9e plaats. Ze liep de 2,5 km in 9.23 minuten.

In de categorie vrouwen 55+ was er een bronzen medaille voor Elly van Duynhoven. Ze liep de 7,8 km in 32.56 minuten.

Overige NK uitslagen:
Jongens U18: 16e Nainoa Koolman, 21e Elihle Tersteeg en 51e Sven Rosmulder
Meisjes U18: 31e Nora Teunissen, 32e Lente de Koning.
Meisjes U18 Buiten mededinging NK individueel: 23e Nina Brüggen en 38e Gitte Defoort
Jongens U20: 22e Lukas Schippers
Vrouwen korte cross: 24e Jill Huls
Mannen korte cross: 37e Berend van Terheijden en 58e Jelle Grisel
Mannen lange cross: 43e Erik van Rijsewijk

In de verenigingsklassementen wisten Alyn, Kaate, Nora, Nina, Nainoa, Elihle en Sven met hun vereniging een gouden of bronzen medaille te winnen:

Meisjes U18:
Goud voor Nijmegen Atletiek: Lisa Tassche, Alyn Venhuizen en Félice Lensen
Brons voor Cifla: Kaate Mulders, Nina Brüggen en Nora Teunissen
Jongens U18:
Brons voor Nijmegen Atletiek: Nainoa Koolman, Elihle Tersteeg en Sven Rosmulder.

© Sterre Houtzager

Afgelopen zaterdag stond Vince Huisman aan de start van de Try Out Games voor U16 en U14 atleten in het Omnisport te Apeldoorn. Vince liep daar de 1500 meter bij de jongens onder 16 jaar en finishte in een nieuw persoonlijk indoorrecord van 4.38.48 minuten als tweede.

Mooi debuut van Kaate bij EK cross

  Door ,

Afgelopen zondag heeft Kaate Mulders haar debuut gemaakt bij de Europese Cross Kampioenschappen in het Turkse Antalya. Samen met 19 andere Nederlandse atleten was ze door de Nederlandse Atletiekunie uitgenodigd voor dit toernooi. De 16-jarige Kaate stond aan de start bij de meisjes onder 20 jaar.

De meisjes onder 20 jaar liepen op een glooiend grasparcours met af en toe strookjes zand, modder, een paar heuveltjes en enkele kunstmatige hindernissen een afstand van 4,812 kilometer. Kaate had in een groot veld met 92 deelneemsters een uitstekende start en liep na 1100 meter op de 21e positie. Hierna zakte ze iets terug in het veld (43e positie) en moest ze aan het einde van de tweede ronde en begin derde ronde flink knokken om haar positie vast te houden. Tijdens de laatste 700 meter wist ze echter toch nog wat te versnellen en in 17.18 minuten als 38e te finishen.

Ook oud Simba atlete Yasmine Abbes liep bij de meisjes onder 23 jaar een uitstekende wedstrijd. Na een goede start liep ze na 1100 meter in 48e positie, zakte vervolgens even terug naar de 54e positie en finishte als 46e. Ze liep de 6,324 kilometer in 22.55 minuten.

Foto’s: © Bjorn Paree en Erik van Leeuwen

Naast het EK Cross liepen Nina Brüggen en Sven Rosmulder in de afgelopen weekends een crosswedstrijd in respectievelijk Landgraaf en Wageningen. Nina won in Landgraaf de Kapellerbosloop bij de meisjes onder 18 jaar terwijl Sven bij de BVC cross in Wageningen 8e werd bij de jongens onder 18 jaar.

Kaate morgenochtend van start bij EK cross

  Door ,

Morgenochtend om 9 uur (Nederlandse tijd) zal Kaate Mulders van start gaan bij de Europese Cross Kampioenschappen in het Turkse Antalya. Ze zal het opnemen tegen 90 meisjes onder 20 jaar en de afstand die ze gaat lopen is 4,814 km. Het parcours ligt er prima bij en bestaat voornamelijk uit gras met kleine strookjes zand en modder, enkele lage hindernissen en 2 kleine heuveltjes. De wedstrijd is live te volgen via de onderstaande link. Vermoedelijk moet je wel een gratis account aanmaken dus log op tijd in: https://eurovisionsport.com/explore/competition?id=Generic-Schedule-Landing-Page&cId=20241208EAAntalya

In het middagprogramma zal oud Simba atlete Yasmine Abbes van start gaan. Ze start om 10:25 bij de vrouwen onder 23 jaar en loopt een afstand van 6,324 km.

Kaate wint bij Warandeloop (en geselecteerd voor EK cross), Sam knap vierde.

  Door

Afgelopen weekend werd in de Oude Warande de jaarlijkse Warandeloop georganiseerd. In het Tilburgse bos liepen acht atleten van Running Team Simba hun rondjes over de dit jaar erg modderige paden.

Op zaterdag stond Elin Rosmulder aan de start bij de meisjes onder 16 jaar. Ze liep een prima wedstrijd en liep de wedstrijd over 2,24 kilometer in 9.03 minuten en finishte daarmee als 20e.

De jongens onder 18 jaar liepen op de zondag een afstand van 4,3 kilometer. Elihle Versteeg had een hele goede start maar moest in de laatste ronde wat posities inleveren. Hij finishte in 14.33 minuten als negende. Niet al te ver hierachter liep Nainoa Koolman een uitstekende wedstrijd en finishte in 14.45 minuten als 15e. Sven Rosmulder finishte in 16.18 minuten als 51e.

Kaate Mulders, Alyn Venhuizen en Nora Teunissen liepen bij de meisjes onder 18 jaar een afstand van 3,75 kilometer. Vanaf start tot finish liep Kaate Mulders aan de leiding en won de wedstrijd in 13.33 minuten, ze had een voorsprong van 14 seconden op de nummer twee. Alyn werd in 15.33 minuten 24e terwijl Nora in 16.31 minuten 39e werd. Op zondag 8 december zal Kaate van start gaan bij de Europese Cross Kampioenschappen in het Turkse Antalya. Ze komt dan uit bij de categorie onder 20 jaar.

Tenslotte kwam Sam van Keulen in actie bij de jongens onder 20 jaar. De afstand van 6,2 kilometer was voor hem best lang maar hij liep een ijzersterke wedstrijd. Sam finishte in 19.02 minuten en werd achter een Belg en twee Nederlandse atleten vierde. Aangezien de Nederlandse atleten Mick Wolvekamp en Nathan Houwaard vanaf 1 januari senior (U23) worden staat hij nu wel eerste in het Nationaal Crosscircuit (cross country series). Helaas vond de Atletiekunie zijn resultaat onvoldoende om hem als zesde U20 atleet mee te nemen naar de Europese Cross Kampioenschappen.

©Jef Kusters

Overwinningen bij Mini Zevenheuvelen, Martinslauf Düsseldorf, indoor Düsseldorf en Vallende Bladerenloop.

  Door ,

Afgelopen weekends waren de atleten van Running Team Simba actief bij de Zevenheuvelenloop, Zevenheuvelennacht, de mini-Zevenheuvelen, Martinslauf Düsseldorf, indoor Düsseldorf en de Vallende Bladerenloop in Beusichem.

Het weekend van de Zevenheuvelenloop werd op zaterdagmiddag afgetrapt door onze jongst atleten Keet Wijdeveld en Jeffery Dembélé die deelnamen aan de Mini-Zevenheuvelen. Keet liep bij de meisjes uit groep 7 soeverein naar de overwinning en finishte de 800 meter in 2.57 minuten. Jeffery werd bij jongens uit groep 8 keurig vierde in 3.01 minuten.

Bij de nacht van Zevenheuvelen (7 km) kwamen van Simba vier U18 atleten en een U20 atleet aan de start. De 16-jarige Kaate Mulders finishte bij de vrouwen senioren als vierde in 24.31 minuten. Lente de Koning werd in 28.37 minuten 20e terwijl Gitte Defoort in 29.55 minuten 30e. Bij de mannen senioren werden Lukas Schippers (U20) en Sven Rosmulder respectievelijk 47e (24.49 minuten) en 58e (25.50 minuten).

Erik van Rijsewijk liep op de zondag de 15 km lange wedstrijd. Hij liet zien weer prima hersteld te zijn van de marathon en finishte in 52.13 minuten als 152e bij de mannen senioren.

Bij de 46e Martinslauf in Düsseldorf liep Nina Brüggen op zondag 10 november de 2 km. Ze won de wedstrijd bij meisjes U16 in 8.09 minuten. Een week later liep ze op zaterdag 16 november een indoorwedstrijd (33e Schülerhallensportfest) in Düsseldorf. Ze won daar de 800 meter bij de meisjes U16 in 2.27.48 minuten.

Op zondag 10 november liep Vince Huisman de Vallende Bladerenloop in Beusichem. Hij won daar overtuigend de 3 kilometer in 9.55 minuten, bij de finish had hij maar liefst 64 seconden voorsprong op de tweede atleet.

Podiumplaatsen bij Molenhoeks Makkie, Jungbornparklauf Moers, Dorp Run Renswoude en Bosloop Malden

  Door ,

In de afgelopen weken werden er wedstrijden gelopen in Molenhoek, Veenendaal, Moers, Renswoude en Malden en was er in de herfstvakantie een groep van acht atleten op trainingskamp in Mol.

Uitslagen:
Molenhoeks Makkie, zondag 20 oktober 2024
5 km* vrouwen senioren:
1e Myrte Habets 20.20 minuten
5 km* meisjes U20
1e Elin Rosmulder 22.22 minuten
5 km* jongens U20
4e Sven Rosmulder 18.55 minuten
8e Vince Huisman 20.46 minuten
2,3 km meisjes U12
2e Hannah Drieszen 9.29 minuten
2,3 km jongens U12
6e Jeffery Dembélé 11.12 minuten

© Jan Oehlen/Molenhoeks Makkie

BVC cross Veenendaal, zaterdag 26 oktober 2024
Meisjes U14, 1600 meter:
6e Hannah Drieszen 6.31 minuten

20. Jungbornparklauf Moers (D), zondag 27 oktober 2024
5 km meisjes U16:
1e Nina Brüggen 19.35 minuten

Dorps Run Renswoude, zaterdag 2 november 2024
5 km* mannen senioren:
1e Elihle Tersteeg (U18) 16.25 minuten (PR)
6e Jelle Grisèl 17.18 minuten (debuut)

Bosloop Malden, zondag 3 november 2024
5 km* vrouwen senioren
2e Lente de Koning (U18) 19.49 minuten (PR)
3e Elin Rosmulder (U16) 20.39 minuten (PR)
6e Nora Teunissen (U18) 21.07 minuten (PR)
8e Gitte Defoort (U18) 21.25 minuten
5 km* mannen senioren
8e Vince Huisman (U16) 17.30 minuten (PR)
9e Sven Rosmulder (U18) 17.30 minuten (PR)

*niet gecertificeerd parcours

Kaate en Yasmine kwalificeren zich voor EK cross, Sam verslagen op de streep.

  Door ,

Gisteren werd in het Belgische Roeselare de eerste individuele wedstrijd van de Belgische CrossCup georganiseerd. Op een lastig grasparcours kwamen Kaate Mulders, Sam van Keulen en de uit Boston overgevlogen oud Simba atlete Yasmine Abbes in actie. De beste Nederlandse atleten in de categorieën U20, U23 en senioren werden beloond met kwalificatie voor de Europese Cross Kampioenschappen op zondag 8 december in het Turkse Antalya.

Bij de meisjes junioren ging de nog maar 16-jarige Kaate erg goed van start, pakte zelfs even de leiding en had al vrij snel een kleine voorsprong op haar Nederlandse concurrentes. In de laatste ronde vergrote ze deze voorsprong tot 19 seconden en wist daarmee haar startbewijs voor de EK cross veilig te stellen. Ze finishte de ongeveer 4,1 kilometer lange cross (volgens de organisatie 4,6 km) in 14.32 minuten als zesde. Voor haar finishten vier Britse en 1 Belgische atlete.

Sam van Keulen ging eveneens voor het eerst van start bij de jongens junioren. Na een zeer slechte start, startend vanaf de tweede rij, bevond hij zich na ongeveer vier minuten voorin de wedstrijd. Hij liep een ijzersterke wedstrijd en nam gedurende de wedstrijd zelfs een zeer kleine voorsprong op Jochem Wiersma (ongeveer 10 meter). Helaas voor hem was de wedstrijd net een metertje te lang en werd hij op de streep nog door Jochem teruggepakt. Sam werd na 4,1 kilometer zevende en finishte in 12.34 minuten.

De vrouwen onder 23 jaar gingen gelijk met de vrouwen senioren van start. Yasmine Abbes (onder 23 jaar) was speciaal voor deze wedstrijd vanuit Amerika overgevlogen. Ze loopt sinds dit seizoen voor de universiteit van Boston. De wedstrijd zou 7,6 km lang zijn maar de jury maakte een fout door een ronde te vroeg te bellen, ze liepen uiteindelijk ongeveer 5,2 km. Ondanks de jetlag was Yasmine in 19.47 minuten als snelste Nederlandse U23 atlete bij de finish en mag zodoende ook mee naar Antalya.

Erik loopt PR bij marathon van Eindhoven

  Door

Gisteren heeft Erik van Rijsewijk bij de marathon van Eindhoven zijn persoonlijk record met bijna drie minuten verbeterd. Ondanks de net wat te harde wind (windkracht 3) finishte hij in 2.39.12 uur. Hij had zijn wedstrijd erg goed ingedeeld en liep zelfs de tweede helft iets sneller (1.19.50 om 1.19.22 uur). Overall werd hij hiermee 108e en 65e bij de mannen senioren.

In Groningen liep Elin Slagt de 4 mijl van Haren naar Groningen. Als je de wind daar tegen hebt heb je hem ook bijna de hele weg tegen. Elin finishte bij de vrouwen senioren als 26e en finishte na de 6,4 km in 25.23 minuten.

Erik op archieffoto