Job 11e bij EK U20, uitslagen Aalsmeer en Monchau

  Door , ,

Bij de Europese Kampioenschappen in Jeruzalem voor atleten onder 20 jaar heeft Job van Keulen op de meerkamp een fraaie 11e plaats behaald. Na een fantastische eerste dag (woensdag) waar hij na vijf onderdelen zelfs 5e stond werd het op de de tweede dag (donderdag) iets lastiger en zakte hij na 10 onderdelen naar de elfde plaats. Hij verbeterde zijn persoonlijk record tot 7503 punten en lijkt hiermee de limiet voor de WK U20 in 2024 al behaald te hebben. In totaal verbeterde Job op 5 onderdelen zijn persoonlijk record. Hij liep de 400 meter in 48.37 (PR) en de 1500 meter in 4.40.24 minuten.
Eind deze maand vertrekt Job naar Amerika om daar te gaan studeren en sporten aan de Queens University of Charlotte.

@ Coen Schilderman

Bij de AVA Waterdrinker baanloop in Aalsmeer liepen Celine Struijvé (meisjes pupillen A) en Emile Struijvé (jongens D) op de woensdagavond een 1000 meter. Na een zeer snelle eerste 200 meter zakte het tempo wat in maar finishten ze in prima tijden van respectievelijk 3.12.6 minuten en 3.13.3 minuten. Voor Emile betekende deze tijd een nieuw persoonlijk record.

Nina Brüggen liep op zaterdag in het Duitse Monchau de mini-marathon over 4,2 km. Nina werd 5e overall en werd 1e bij de meisjes onder 16 jaar. Ze finishte in 16.45 minuten.

Job bij EK onder 20 jaar in Jeruzalem

  Door ,

Op woensdag en donderdag staat Job van Keulen aan de start van de meerkamp bij de Europese Kampioenschappen voor atleten onder 20 jaar in Jeruzalem. Wij wensen Job heel veel succes bij zijn 10 wedstrijden.

Job (middelste atleet) in het stadion te Jeruzalem

De wedstrijden zijn live te volgen op All Athletics , er zijn livestreams voor de loopnummers en technische onderdelen. Onderstaand alle (mogelijke) starttijden.


Woensdag 9 augustus:
100 meter: 07:42 uur (serie 2)
verspringen: 8:30 uur
kogelstoten: 10:00 uur
hoogspringen: 15:20 uur
400 meter: vanaf 19:37 uur


Donderdag 10 augustus:
110 meter horden: vanaf 7:05 uur
Discuswerpen: groep A om 8:00 uur of groep B om 9:20 uur
polsstokhoogspringen: groep A om 9:55 uur of groep B om 11:15 uur
speerwerpen: groep A om 15:30 uur of groep B om 16:50 uur
1500 meter: vanaf 18:56 uur

PR voor Elihle

  Door ,

In de afgelopen weken werd er door atleten van Simba deelgenomen aan de Trackmeetings in Wageningen en Utrecht en de jeugdloop bij de 10 km van Dürwiß.

Op vrijdag 4 augustus liep onder 16 atleet Elihle Tersteeg op de 800 meter een nieuw persoonlijk van 2.05.98 minuten. Bij de jongens onder 18 jaar behaalde hij de 7e plaats.

Kaate Mulders en Gitte Defoort liepen op vrijdag 21 juli de trackmeeting in Wageningen. Kaate (meisjes onder 16 jaar) won de 800 meter bij de meisjes onder 18 jaar in 2.13.94 minuten. Op de 1500 meter liep Gitte (meisjes onder 16 jaar) naar een tijd van 5.32.56 minuten, goed voor de derde plaats bij de meisjes onder 18 jaar.

Bij de 10 km van Dürwiß (D) liep Nina Brüggen op zaterdag 5 augustus een jeugdloop over 1,2 km. Ze won de wedstrijd bij de meisjes onder 16 jaar in 4.12 minuten.

Yasmine 18e bij EK U23, mooie prestaties bij nacht van Atletiek, Tilburg en Eindhoven.

  Door ,

Gisterochtend heeft Yasmine Abbes op de 1500 meter een 18e plaats behaald bij de Europese Kampioenschappen onder 23 jaar in Espoo (Finland). Yasmine werd in 4.22.14 minuten 7e in haar serie 1500 meter en 18e overall.

Bij de nacht van atletiek in het Belgische Heusden-Zolder waren er op de zaterdagmiddag overwinningen voor Celine Struijvé en Kaate Mulders. Beide atletes liepen van start tot finish aan de leiding. Celine won de 1000 meter bij de meisjes pupillen A in een nieuw persoonlijk record van 3.10.96 minuten. Kaate won de 800 meter bij de meisjes cadetten in 2.16.80 minuten.

In Eindhoven ging Elihle Tersteeg (jongens U16) van start op de 800 meter voor jongens U18. Hij werd 10e en verbeterde zijn persoonlijk record tot 2.06.41 minuten.

Tenslotte liep Nina Brüggen in Tilbug een 1500 meter. Helaas liep ze het grootste gedeelte van de wedstrijd alleen en kwam net tekort om haar persoonlijk record te verbeteren. Ze finishte in 5.04.55 minuten.

Yasmine bij EK onder 23 jaar

  Door ,

Wij wensen Yasmine Abbes morgenochtend heel veel succes toe in de series 1500 meter bij de Europese Kampioenschappen onder 23 jaar. Deze kampioenschappen vinden plaats in Espoo (vlakbij Helsinki) in Finland. Yasmine gaat om 10:15 uur (Nederlandse tijd) van start in de eerste serie en de wedstrijd is live te volgen via All Athletics. De eerste 4 atletes van elke serie gaan door naar de finale die op zondagavond om 17:25 gelopen wordt.

Yasmine heeft in de afgelopen weken onder andere bij de atletiekunie op Papendal getraind en zal in augustus weer naar Amerika vertrekken om daar het komende jaar te gaan lopen voor de University of San Francisco. In de afgelopen vier jaar liep ze voor de Florida State University.

Update wedstrijduitslagen

  Door

In de afgelopen weken werden er door de Simba’s weer vele wedstrijden gelopen waarbij er weer enkele persoonlijke records werden verbroken en vooral vele ervaringen werden opgedaan.

Onderstaand alle uitslagen:

woensdag 12 juli, Energie Trackmeeting te Barendrecht
800 meter meisjes U15:
6e Famke van Rooij 2.38.00 minuten
800 meter meisjes U16:
4e Lente de Koning 2.31.31 minuten
6e Nora Teunissen 2.33.44 minuten (PR)

vrijdag 7 juli, Limbra baancircuit te Roermond
1000 meter meisjes U16:
1e Nina Brüggen 3.19.25 minuten

vrijdag 7 juli, Trackmeeting Utrecht
3000 meter jongens U18:
4e Elihle Tersteeg 9.37.99 minuten (debuut)
800 meter vrouwen senioren:
4e Yasmine Abbes 2.10.17 minuten

woensdag 5 juli, Bike@Run Trackmeeting
1500 meter jongens U14:
1e Vince Huisman 4.46.80 minuten (PR)

zondag 2 juli, competitie 3e divisie te Emmen
Vrouwen senioren:
6e Elin Slagt (meisjes U20) 5.10.91 minuten

zaterdag 1 juli, 3e Stedenwedstrijd te Wijchen
1000 meter meisjes U14:
23e Elin Rosmulder 4.13.06 minuten

zaterdag 1 juli, Memorial Jos Verstockt te Lier (B)
800 meter vrouwen senioren:
12e Tischa Braum (meisjes U18) 2.12.96 minuten

donderdag 29 juni, Limbra baancircuit te Venlo
600 meter meisjes U16:
2e Nora Teunissen 1.49.66 minuten (debuut)
800 meter mannen senioren:
4e Berend van Terheijden 2.03.59 minuten

zondag 25 juni, Atledo Trackmeeting te Dongen
1500 meter meisjes U16:
1e Nina Brüggen 5.06.0 minuten

Simba’s veroveren 5 medailles bij NK junioren

  Door ,

Afgelopen weekend werden in Bergen op Zoom de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren georganiseerd. Zeven atleten van Running Team Simba kwamen hierbij in actie en behaalden maar liefst vijf medailles: 2 gouden, 2 zilveren en 1 bronzen.

Kaate Mulders stond bij de meisjes onder 18 jaar op zowel de 3000 meter als de 1500 meter aan de start. De 3000 meter werd op de vrijdagavond gelopen en na een extreem langzaam begin van deze wedstrijd ontvlamde deze, mede door een versnelling van Kaate, na 1800 meter. Kaate wist in de laatste 100 meter de enige overgebleven concurrente eruit te sprinten en mag zich zodoende nu Nederlands Kampioen noemen. Op de 1500 meter, die vanaf de start al zeer snel ging, moest ze in de laatste 200 meter het antwoord schuldig blijven op de versnelling van Maud de Jong. Wel wist ze ook op deze afstand in de prijzen te lopen en na 4.32.53 minuten als tweede te finishen. De 1500 meter werd op de zondag in zeer warme omstandigheden gelopen.

Op de 2000 meter steeplechase was Sam van Keulen, eveneens op de zondag, de favoriet. Hij liep vanaf de start al weg bij de andere deelnemers en won het kampioenschap in een persoonlijk record van 6.14.56 minuten. Bij dit onderdeel moeten de atleten over 18 hindernissen springen waarvan ze vijf keer landen in een waterbak.

Tischa Braum had zich op de vrijdagavond op de 800 meter voor meisjes onder 20 jaar geplaatst voor de finale op de zaterdag. Deze finale maakte ze door zelf op kop te lopen bikkelhard maar helaas moest ze in de laatste 150 meter het antwoord schuldig blijven op de versnelling van twee andere finalisten. Wel mocht ze na 2.10.75 minuten de bronzen medaille ophalen.

Meerkamper Job van Keulen, jongens onder 20 jaar, werkt bij Running Team Simba aan zijn uithoudingsvermogen en snelheid en traint alle andere onderdelen bij Nijmegen Atletiek. Op de zaterdag verbeterde hij bij het hoogspringen zijn persoonlijk record tot 2.06 meter. De winnaar van de wedstrijd sprong dezelfde hoogte maar aangezien Job 1 foutsprong meer had kreeg hij het zilver omgehangen. Later op de middag werd hij in 14.69 seconden ook nog 5e op de 110 meter horden.

Lente de Koning werd op de vrijdag in de series 15e op de 800 meter voor meisjes U18, ze finishte in 2.25.99 minuten. Bij de jongens U18 liep Senna Huisman ook de 800 meter, hij finishte in 2.03.69 minuten als 18e. Elihle Tersteeg kwam op de zaterdag bij de series 1500 meter voor jongens U18 in actie, hij finishte in een persoonlijk record van 4.26.01 als 20e.

Job behaald limiet voor EK U20

  Door ,

Afgelopen weekend heeft Job van Keulen bij de Nederlandse Kampioenschappen meerkamp de limiet behaald voor de Europese Kampioenschappen onder 20 jaar. Tevens wist hij bij dit kampioenschap, met een score van 7364 punten, de zilveren medaille te veroveren. De Europese kampioenschappen vinden van 7 t/m 10 augustus plaats in Jeruzalem.

Job traint eenmaal per week mee bij Running Team Simba om onder andere te werken aan zijn uithoudingsvermogen. Job wist zaterdag de 400 meter te winnen in 49.53 seconden en werd op de zondag bij het afsluitende onderdeel, de 1500 meter, tweede in 4.44.88 minuten.

De 8 andere onderdelen traint hij bij Nijmegen Atletiek waarbij Niels Lambers (dikke werpers meerkampgroep) de regie in handen heeft en hem begeleid bij de wedstrijden.

Een regen aan persoonlijke records

  Door , ,

Op zaterdag 17 juni gingen veel Simba atleten van start bij de Next Generation Athletics in Nijmegen, CD competitie in Wageningen, NK meerkamp voor junioren en TT City Run. Tijdens deze wedstrijden wisten maar liefst 11 van de 14 atleten hun persoonlijk record te verbeteren.

Bij de Next Generation Athletics wisten alle Simba atleten hun persoonlijk record te verbeteren.
Op de 800 meter verpulverde Tischa Braum (meisjes onder 20 jaar) haar persoonlijk record met 2,5 seconden tot 2.07.56 minuten. Helaas verloor ze in de laatste 30 meter net te veel tijd om aan de limiet voor de Europese Kampioenschappen onder 20 jaar te voldoen. De limiet staat op 2.06.51 minuten.
Sam van Keulen (jongens onder 18 jaar) had op de 1500 meter een slechte start maar liep daarna een geweldige inhaalwedstrijd en finishte in 4.02.71 minuten als tweede in zijn serie. Maar liefst 8 seconden sneller dan zijn oude persoonlijk record.
Bij de 1500 meter voor vrouwen liepen Yasmine Abbes en Kaate Mulders (meisjes onder 16 jaar) een geweldige wedstrijd. Yasmine behaalde met 4.17.98 minuten de limiet voor de Europese Kampioenschappen onder 23 jaar (zie ook ons ander bericht) en Kaate Mulders verbeterde haar persoonlijk record met 3,5 seconden tot 4.26.47 minuten. Deze tijd is goed voor de 3e plaats op de Nederlandse ranglijst aller tijden voor meisjes onder 16 jaar.
Nora Teunissen en Gitte Defoort liepen de 800 meter voor meisjes onder 16 jaar. Ze verbeterden hun persoonlijk records tot respectievelijk 2.37.03 en 2.41.67 minuten.

Tischa in het blauw in tweede/derde positie. foto: Bjorn Paree
Foto: Bjorn Paree: Tischa aan de binnenkant in tweede/derde positie

In Wageningen was de derde ronde van de CD competitie. Bij de jongens onder 14 jaar won Vince Huisman de wedstrijd in een heel mooi persoonlijk record van 3.01.71 minuten. Elihle Tersteeg won de 800 meter voor jongens onder 16 jaar in een persoonlijk record van 2.06.84 minuten terwijl Nainoa Koolman 7e werd in een persoonlijk record van 2.16.67 minuten. Bij de meisjes onder 16 jaar liep Lente de Koning tot 750 meter aan de leiding maar werd in de laatste meters helaas ingehaald. Desondanks verbeterde ze wel haar persoonlijk record tot 2.25.69 minuten. Famke van Rooij werd dankzij een goede laatste 200 meter 6e in 2.41.28 minuten.

Job van Keulen (jongens onder 20 jaar) liep bij de NK meerkamp de 400 meter in een persoonlijk record van 49.53 seconden. Na de eerste dag van de meerkamp ligt hij op koers voor de limiet voor de Europese Kampioenschappen onder 20 jaar.

In Assen ging Elin Slagt van start bij de TT City Run over 5,4 km . Ze won de wedstrijd in zeer warme omstandigheden in 22.32 minuten.

Yasmine loopt limiet voor EK onder 23 jaar.

  Door ,

Gisteravond werd in Nijmegen de Next Generation Athletics georganiseerd. Onder ideale omstandigheden behaalde Yasmine Abbes op de 1500 meter de limiet voor de Europese Kampioenschappen onder 23 jaar.

Foto: Bjorn Paree

Yasmine ging van start in de A-finale en werd gehaast door Jetske van Kampen en Amina Matoug. Amina bleef haar ondersteunen tot 1200 meter. Vanaf dat moment liep ze alleen aan de leiding om pas in de laatste tientallen meters ingehaald te worden. Ze finishte in een nieuw persoonlijk record van 4.17.98 minuten als tweede. Tevens voldeed ze hiermee aan de limiet voor de Europese Kampioenschappen onder 23 jaar die van 13 t/m 16 juli in Espoo (Finland) worden georganiseerd.

Ze zal nog even duimen moeten draaien of ze hier ook daadwerkelijk aan mee mag doen aangezien ze momenteel vierde op de Nederlandse ranglijst staat en er slechts drie atletes mogen starten. Twee andere atletes voor haar hebben ook een limiet behaald op de 5000 meter. De limietperiode duurt tot en met 2 juli waarna op 5 juli het team bekend gemaakt wordt.

Yasmine heeft de laatste vier jaar gestudeerd aan de Florida State University en zal vanaf augustus nog 1 jaar gaan studeren en sporten aan de University of San Francisco.